Kebiasaan menunda-nunda sesuatu untuk kemudian disebut menunda-nunda, masing-masing, dari orang-orang yang mendapatkannya - penunda. Jika Anda tidak menyukai tenggat waktu, Anda tidak pernah punya waktu untuk melakukan apa yang Anda rencanakan, tulis laporan dan bahan untuk malam terakhir - itu artinya Anda milik orang-orang seperti itu. Tidak, Anda bukan orang yang malas, tetapi Anda siap untuk melakukan apa saja, tetapi Anda tidak melakukannya penting dan tidak sekarang.
Bagaimana orang yang suka menunda-nunda untuk berpikir nanti?
Orang seperti itu diyakinkan bahwa dia akan melakukan segalanya dengan lebih baik dan lebih cepat jika dia tidak dibatasi oleh kerangka waktu.
Dia ingin menunjukkan otoritasnya. Alih-alih melewati pekerjaan pada hari Kamis, ia lebih suka membawanya pada hari Jumat.
Memilih keinginan sesaat, bukan manfaat jangka panjang. Misalnya, ia lebih suka menonton komedi daripada mulai mempersiapkan konferensi yang akan datang.
Takut akan permulaan. Dia tidak akan menulis blog, karena dia akan berpikir bahwa dia akan ditertawakan atau dievaluasi secara negatif. Sang penunda sangat tidak siap menghadapi kesulitan sehingga lebih baik mem-bypass masalah daripada memulai dengan yang sederhana. Misalnya, ia akan membaca blog orang lain.
Jadi, penunda, seolah-olah, menunda yang negatif untuk nanti. Jika semuanya baik-baik saja hari ini, maka Anda bisa dipusingkan, dan teguran adalah besok.
Bagaimana cara mengatasi masalah tersebut?
Tulis daftar hal penting yang harus dilakukan. Aplikasi pada ponsel dapat dengan mudah mengatasi tugas ini. Arahkan semua kasing ke daftar, lalu kirim yang paling penting ke posisi terdepan. Jika ada terlalu banyak masalah mendesak, berhentilah di tiga. Lebih baik melakukan beberapa tugas utama secara kualitatif.
Mulailah saja. Katakan pada diri Anda bahwa Anda hanya akan bekerja 10 menit, bahkan jika sama sekali tidak ada keinginan. Setelah waktu yang ditentukan, sela 2 menit. Minum kopi, balas pesan. Kemudian, kembali bekerja. Setelah itu, istirahat sejenak lagi. Tentu saja, ini bukan pendekatan yang sangat efektif, tetapi untuk memulainya cukup dapat diterima. Satu jam kemudian, Anda akan melihat bahwa yang Anda lakukan tidak sedikit.
Pilih waktu yang tepat untuk diri sendiri. Seseorang pergi tidur di malam hari, dan seseorang suka bekerja di malam hari. Setiap orang memiliki "waktu yang tepat". Definisikan untuk diri Anda dan mulai bisnis. Efisiensi pelaksanaan akan mengejutkan Anda.
Ponsel ini akan membantu Anda. Jika Anda memiliki kasus yang tidak dapat Anda lakukan apa pun, sisihkan tanggal untuk itu. Tandai di kalender dan pada hari yang ditentukan hanya berurusan dengan itu. Tetapkan tenggat waktu dan minidline. Dengan demikian, akan lebih mudah bagi Anda untuk mengontrol pekerjaan Anda.