Cara menyingkirkan keinginan untuk suka

Cara menyingkirkan keinginan untuk suka
Cara menyingkirkan keinginan untuk suka

Video: Cukup 21 Hari Hilangkan Kecanduan Film Dewasa beserta doanya #NgobrolBarengWirda 2024, Mungkin

Video: Cukup 21 Hari Hilangkan Kecanduan Film Dewasa beserta doanya #NgobrolBarengWirda 2024, Mungkin
Anonim

Semua orang ingin dicintai dan dihormati. Tetapi bagi sebagian orang, kebutuhan untuk menyenangkan semua orang begitu kuat sehingga banyak keputusan hidup dibuat oleh mereka, berdasarkan seberapa kuat persetujuan orang lain. Ketidak-independenan seperti itu menunjukkan bahwa seseorang sangat tidak aman.

Instruksi manual

1

Hasrat yang berlebihan untuk menyukai semua orang dapat disebabkan oleh berbagai alasan, dan untuk memahami apa sebenarnya masalah utama Anda, Anda perlu dengan jujur ​​menjawab pertanyaan Anda: apa arti persetujuan publik bagi saya? Apa yang tersembunyi di balik keinginan untuk menyenangkan? Mungkin Anda memiliki orangtua yang terlalu ketat yang menuntut terlalu banyak? Atau harga diri Anda sangat rendah sehingga Anda sangat tidak aman. Untuk merasa baik dan tenang, Anda perlu tahu bahwa Anda dicintai. Ini adalah alasan paling umum.

2

Terlibat dalam harga diri, cintai dirimu sendiri. Jika Anda sendiri tidak yakin bahwa Anda pantas mendapatkan cinta dan simpati, maka satu-satunya konfirmasi yang penting bagi Anda adalah pendapat orang lain. Tetapi ketika Anda mulai mencintai dan menghargai diri sendiri, maka kebutuhan untuk terus-menerus merasa bahwa Anda sangat berarti bagi orang lain akan hilang dengan sendirinya. Anda akan mulai merasa bahwa Anda benar, bahkan ketika orang lain tidak sependapat dengan Anda.

3

Seperti semua orang, tanpa kecuali - ini sangat sulit, itu jauh lebih sulit daripada hanya menjadi diri sendiri dan berperilaku alami. Tidak peduli bagaimana Anda mencoba untuk mendapatkan rasa hormat dan simpati dari semua orang di sekitar Anda, ini masih tidak akan berhasil, karena setiap orang memiliki pandangan mereka sendiri tentang bagaimana Anda harus menjadi seseorang. Mereka akan menuntut hal-hal yang mustahil dari Anda, jadi keinginan ini hanya dapat menyebabkan gangguan saraf.

4

Kebetulan seseorang ingin semua orang mencintainya, karena dia sendiri sangat sensitif, dan setiap manifestasi agresi atau ketidakpedulian dirasakan olehnya dengan menyakitkan. Jika demikian, maka cobalah untuk menjadi lebih tenang. Kemungkinan besar, banyak dari mereka yang bersimpati dengan Anda sama sekali tidak membicarakannya. Kebanyakan orang tidak berusaha memuji atau memuji orang lain atas keputusan yang berhasil. Namun untuk mengekspresikan kritik, biasanya seluruh antrian orang yang berharap sudah berjejer. Terima saja. Jika orang tidak menunjukkan kecenderungan mereka terhadap Anda setiap saat, ini tidak berarti bahwa mereka tidak mencintai Anda.

5

Ketahuilah bahwa orang-orang diatur sedemikian rupa sehingga mereka lebih menghargai bukan mereka yang siap untuk menyerah dan menyenangkan mereka dalam segala hal, tetapi mereka yang memiliki pendapat sendiri tentang banyak masalah, yang melakukan pekerjaan mereka, di tengah kesulitan dan kegagalan. Jadilah diri sendiri, ikuti kebutuhan dan cita-cita Anda, dan jumlah orang yang dengan tulus mengagumi Anda akan meningkat secara signifikan, terlepas dari kenyataan bahwa Anda tidak lagi merasakan kebutuhan untuk itu.