Karakter yang kuat akan membantu Anda untuk tidak mematahkan dalam situasi yang sulit, akan memungkinkan Anda untuk melawan lawan dan mengatasi kesulitan apa pun. Namun, tidak semua orang memiliki kemauan yang kuat sejak lahir. Bagaimana memupuk kualitas pertempuran yang sangat diperlukan di dunia modern?
Instruksi manual
1
Pertama, tentukan karakter apa yang ingin Anda kembangkan. Willpower, tekad, kemampuan berjuang untuk diri sendiri, ketahanan besi? Salah satu dari sifat-sifat ini akan berguna dalam hidup Anda, tetapi Anda harus mulai dengan keterampilan penguasaan diri dasar.
2
Untuk memperkuat sistem saraf, Anda dapat melakukan pelatihan otomatis, meditasi master, atau salah satu dari banyak latihan psikologis yang bertujuan relaksasi. Yang utama adalah berolahraga secara teratur, bukan mengharapkan hasil segera.
3
Masuk untuk berolahraga. Tidak perlu membuat catatan, tetapi Anda harus menetapkan tujuan yang Anda perjuangkan. Misalnya, lakukan 50 push-up berturut-turut. Latihan teratur akan membuat Anda lebih disiplin, pelatihan tidak hanya akan memperkuat tubuh, tetapi juga semangat.
4
Jika Anda tidak menyukai olahraga, pilih pekerjaan intelektual. Katakanlah, kuasai catur, pelajari kreativitas Shakespeare, mainkan piano. Penting untuk mendapatkan keterampilan yang konstan untuk diatasi, untuk mencapai ketinggian baru. Ini akan memberi Anda kepercayaan diri.
5
Untuk merasa kuat, temukan seseorang yang membutuhkan bantuan, lindungi yang lemah. Menjadi sukarelawan dari salah satu organisasi amal, mereka akan memandu Anda di sana. Tidak perlu mentransfer uang kepada seseorang, kadang-kadang diperlukan untuk membantu orang cacat berjalan-jalan atau berpartisipasi dalam pembangunan bait suci.
6
Cobalah untuk menjinakkan kelemahan Anda. Apakah Anda takut ketinggian? Pastikan untuk membungkuk dengan parasut. Apakah golongan darahnya menakutkan? Menjadi donor, atasi diri Anda. Setiap mengatasi sedikit akan membuat Anda lebih kuat, dan segera Anda akan menyadari bahwa Anda tidak lagi takut pada apa pun.
7
Ingatlah bahwa karakter yang kuat ditempa dalam cobaan. Anda dapat melatih tekad Anda setiap hari sambil berdiri di bawah pancuran air dingin, tetapi tetap saja guru terbaik adalah kehidupan itu sendiri. Jangan menyerah pada kesulitan, temui mereka secara langsung, dan karakter Anda akan menjadi sekokoh baja.