Selalu sulit untuk pergi, meskipun itu benar dan bijaksana. Lagipula, orang-orang yang mengembangkan hubungan untuk waktu yang lama, terbiasa satu sama lain, dan kesenjangannya bisa mahal untuk semua orang. Tetapi tindakan yang tepat akan membantu untuk bertahan hidup di periode ini dengan kerugian paling sedikit.
Instruksi manual
1
Bebaskan indra. Tentu saja, tidak pantas melakukan apa pun yang diinginkan dan tidak menahan emosi Anda. Tetapi berpura-pura tidak terjadi apa-apa juga tidak sepadan. Percayai teman Anda dan, tanpa ragu, beri tahu kami tentang perasaan Anda.
2
Terima situasinya. Jika masalah telah diselesaikan dan tidak dapat direvisi, maka seseorang tidak perlu bersukacita dengan harapan dan mencoba untuk melihat keinginan untuk melanjutkan hubungan di pihak mantan pacar atau pacar. Belajar hidup dengan cara baru.
3
Putuskan apa yang tidak terselesaikan. Jika hubungan telah berakhir karena suatu alasan, dan Anda merasa ada yang meremehkan, maka masuk akal untuk berbicara. Hanya saja tidak dengan tujuan mencela sesuatu, tetapi hanya menghiasi semua "i", jika tidak Anda tidak bisa hidup damai, tidak tahu apa yang terjadi.
4
Maafkan dan mengerti. Sayangnya, seseorang tidak dapat memiliki banyak belahan dan belahan jiwa. Jika Anda putus, maka ini bukan orang yang Anda butuhkan atau bukan waktu yang tepat. Jangan membesar-besarkan kekurangan orang ini dan jangan memberi tahu orang lain betapa buruknya dia bertindak. Tidak ada yang berlalu tanpa jejak, dan begitu ia sendiri akan menderita karena kesalahannya.
5
Buat kesimpulan. Dikatakan bahwa semua orang yang bertemu dalam kehidupan adalah jenis guru. Seseorang mengajar sesaat, dan seseorang selama bertahun-tahun. Tetapi penting bagi Anda untuk memahami kesalahan Anda dan tidak menginjak penggaruk yang sama lagi. Pengalaman ini sangat dihargai, dan tidak perlu menyesal mendapatkannya, bahkan jika itu pahit.
6
Jangan ditutup. Meskipun setelah berpisah, Anda tidak ingin berada di antara orang-orang, tetapi tutup saja kamar Anda dan duduk, ini harus dihindari. Jika sulit berada di perusahaan, maka santai dengan teman atau keluarga terdekat Anda. Jadi Anda cepat melupakan apa yang terjadi.
7
Jatuhkan pikiran negatif. Mereka akan muncul secara berkala, tetapi belajar untuk menggantinya jika tidak positif, maka setidaknya objektif. Misalnya, alih-alih "Saya tidak akan bertemu orang lain" - "Waktu harus berlalu sementara saya bertemu orang yang cocok" atau "Saya punya setengah, tapi kami masih saling mencari."
8
Hidup terus. Merawat orang lain, memikirkan hobi, mendaftar untuk kursus. Singkatnya, jangan fokus pada apa yang terjadi dan jangan biarkan itu menghentikan Anda menjalani hidup dengan kepala tegak.