Hidup tidak hanya terdiri dari peristiwa yang menyenangkan. Ada cukup banyak kesusahan dan masalah di dalamnya. Kadang-kadang tampaknya nasib buruk berbalik melawan Anda: ada skandal terus-menerus dengan kerabat di tempat kerja, tidak ada cukup uang untuk apa pun. Tidak jauh dari sini untuk akhirnya berkecil hati, berubah menjadi subjek yang murung, pemarah.
Instruksi manual
1
Ingat: itu hanya tergantung pada setiap orang apakah hidupnya, satu-satunya, akan berubah menjadi serangkaian kehidupan sehari-hari yang suram, atau apakah ia akan belajar menikmati hal-hal yang tampaknya paling sederhana dan biasa. Semuanya bermekaran di luar jendela, matahari bersinar terang - sudah merupakan kesempatan untuk suasana hati yang baik. Ini gerimis - dan bukannya berkecil hati, pikirkan: "Hebat! Sekarang jamur akan pergi
."Seseorang dengan tulus, dengan tulus berterima kasih atas layanan yang diberikan, untuk pekerjaan yang baik - balas tersenyum! Tidak ada biaya apa pun dari Anda, dan orang itu akan senang. Istri memberi makan malam yang lezat - jangan membatasi diri Anda pada petugas jaga" Terima kasih! ", Tapi katakan sesuatu- itu seperti: "Betapa agungnya dirimu!" Anda tidak akan menyesalinya.
2
Suatu ketika di sebuah pulau terpencil, Robinson Crusoe, tanpa harapan untuk kembali ke tanah kelahirannya, pernah jatuh dalam keputusasaan. Dan untuk dihibur setidaknya, entah bagaimana, dia membagi kertas menjadi dua kolom dengan judul: "Buruk" dan "Bagus, " dan menjelaskan secara rinci semua pro dan kontra dari situasinya saat ini. Jadi, dia punya lebih banyak keuntungan!
3
Itu harus diingat: orang-orang yang ceria, ceria cenderung tidak sakit, dan menciptakan semacam "aura baik" di sekitar mereka. Suram dan tidak ramah secara harfiah "menarik" semua jenis masalah dan masalah. Belajarlah untuk melihat cahaya! Ingat: di dunia sejumlah besar orang yang jauh lebih buruk daripada Anda. Dan Anda, di mata mereka, benar-benar beruntung, antek nasib. Pikirkan tentang hal ini, dan kemudian masalah Anda sendiri, kekhawatiran tidak akan tampak begitu serius sama sekali.
4
Dan jangan mengunci empat dinding. Cari waktu untuk pergi ke bioskop, ke teater, ke pameran
Perluas lingkaran sosial Anda - ada baiknya Internet memungkinkan Anda melakukan ini tanpa masalah sedikit pun. Komunikasi dengan orang-orang yang berpikiran sama, dengan orang-orang yang dekat dalam semangat, berbagi hobi Anda, akan membawa sukacita besar. Ingat: hidup adalah apa yang Anda hasilkan!