Pemberhentian dari pekerjaan, olok-olok kolega, pengabaian perasaan Anda oleh kerabat dan teman - semua ini adalah masalah harga diri yang belum berkembang di masa dewasa.
Jika seseorang tidak menghargai dirinya sendiri, maka ia tidak boleh mengandalkan rasa hormat dari orang-orang di sekitarnya. Untuk mengembangkan rasa harga diri, beberapa aturan sederhana akan membantu.
1. Terlibat dalam bisnis yang membawa Anda kesenangan segera. Dedikasi penuh pada bisnis seseorang akan mengarah pada kesuksesan karier, dan kesuksesan akan mengarah pada peningkatan harga diri.
2. Jangan mempermalukan atau menghina orang lain, maka Anda akan yakin bahwa tidak ada yang akan melanggar batas martabat Anda. Waspadalah terhadap individu yang tidak mematuhi aturan ini.
3. Buat daftar apa yang tidak Anda sukai tentang perilaku orang yang Anda cintai terhadap Anda. Pikirkan baik-baik apakah setiap item dalam paket tersebut membuat Anda sangat tertekan. Kemudian diskusikan semua ini dengan masing-masing kerabat secara individual. Hal yang sama berlaku untuk rekan kerja.
4. Jangan melayani semua orang dan semua orang. Anda harus bisa mengatakan tidak ketika itu mengganggu rencana pribadi Anda. Perbudakan yang konstan di mata orang lain pertama-tama menurunkan harga diri Anda.
5. Buat zona privasi Anda sendiri. Harus ada tempat di rumah dan di tempat kerja di mana hanya barang-barang pribadi Anda ada. Rasa hormat terhadap kerabat dan kolega akan terwujud dalam kenyataan bahwa mereka menghormati keselamatan barang-barang Anda. Penetrasi ke zona ini tanpa permintaan menunjukkan bahwa Anda belum mencapai tingkat harga diri yang diinginkan. Tapi semuanya datang dengan pengalaman. Hal utama adalah untuk membuktikan kepada orang lain bahwa Anda juga orang dan memiliki hak untuk keberadaan yang sama dengan orang lain.