Пьющий человек – несчастье для всей семьи. Часто неправильное поведение родителей, друзей и близких родственников ведет лишь к усугублению ситуации. Действовать надо уверенно, жестко и безжалостно – от этого зависит благополучие всей семьи.
Инструкция
1
Необходимо перестать брать на себя ответственность за действия человека, который злоупотребляет спиртным. Алкоголики часто берут деньги в долг у знакомых людей, а их близкие считают возможным отдавать эти суммы, жалея больного человека. Перестаньте отдавать чужие долги, оправдываться за недостойное поведение перед друзьями и знакомыми, звонить начальству и придумывать истории несуществующих болезней. Чем раньше вы дадите возможность алкоголику осознать последствия своих действий, тем быстрее он сможет прочувствовать личную ответственность за свою жизнь.
2
Не давите на него. Крики, угрозы, регулярный психологический прессинг ведут к обратному результату – человек начинает замыкаться в себе, скрывать свои чувства, врать и выкручиваться. Разговаривайте спокойно, рассудительно и только тогда, когда он трезв.
3
Четко разграничьте понятия допустимых и недопустимых действий. В ультимативной форме обозначьте перечень действий, которые, будучи произведенными им в любом состоянии, приведут к ответной реакции с вашей стороны – уход, лишение материальной поддержки, вызов сотрудников органов безопасности и т.д. Человек должен осознавать, что любое действие вызывает противодействие. Действуйте жестко и уверенно, всегда выполняйте свои обещания и придерживайтесь выбранной позиции.
4
Создайте соответствующий круг общения. Призовите на помощь друзей, родственников и знакомых, к мнению которых алкоголик прислушивается. Полезно устраивать встречи и беседы с людьми, которым удалось преодолеть алкогольную зависимость – положительный опыт всегда воодушевляет.
5
Будьте готовы обратиться к врачу. Иметь под рукой необходимые контакты клиник и отдельных врачей очень полезно – вы должны организовать все быстро и оперативно. Соберите информацию о методах лечения и тщательно все обдумайте – нужно выбрать вариант, приемлемый с вашей точки зрения, проконсультироваться у специалиста заранее и заручиться его поддержкой.
6
Постарайтесь успокоиться. Перестаньте винить себя в том, что происходит или в том, что вы недостаточно активны – вы не сможете заставить человека лечиться, пока он сам этого не захочет. Позаботьтесь о себе и своей семье – при необходимости принимайте антидепрессанты, успокаивающие препараты.