Ujian selalu membuat stres, terutama pada masa remaja. Selama periode ini, sangat penting bagi anak untuk mendapatkan dukungan yang tepat dari orang tua dan lingkungannya. Apa yang perlu dilakukan untuk mendukungnya di saat yang sulit?
Instruksi manual
1
Tenang, hanya tenang.
Dan pertama-tama, ketenangan orang tua. Seringkali orang tua, berharap yang terbaik bagi anak mereka, menciptakan tekanan emosional yang tidak perlu. Mereka khawatir anak itu tidak banyak melakukan hal-hal lain, sering kali diciptakan oleh mereka. Ingatlah bahwa keadaan emosional memiliki kemampuan untuk ditransmisikan. Semakin percaya diri dan tenang Anda akan berperilaku, semakin mudah bagi anak.
2
Kurangi pentingnya acara
Banyak orang tua, yang ingin membuat anak belajar keras, membesar-besarkan malapetaka karena kegagalan dalam ujian. Dengan demikian, mereka melepaskan diri, dan kemudian menuangkan emosi ini padanya. Biasanya, orang tua seperti itu memberi tahu anak-anak mereka bahwa jika mereka tidak kuliah, sesuatu yang buruk akan terjadi. Tetapi motivasi seperti itu - melalui ketakutan, tidak banyak berhasil. Stres emosional menciptakan stres konstan. Ini menghalangi keinginan untuk belajar dan kemampuan untuk menyerap materi dengan lebih baik. Karena kenyataan bahwa pemohon difokuskan pada ketakutan akan kegagalan yang akan datang. Oleh karena itu, lebih baik untuk mengurangi pentingnya acara, tetapi pada saat yang sama menggambar gambar yang indah dari masa depan sehingga ada sesuatu yang harus diperjuangkan.
3
Aku mencintaimu apa adanya
Penting juga untuk membiarkan remaja memahami bahwa mereka mencintainya bukan karena dia mendaftar di perguruan tinggi. Tapi sederhananya - semua orang menyukainya. Dan dia tidak akan menjadi buruk karena satu kegagalan dalam hidupnya. Dan ini hanya pengalaman hidup tertentu. Dan kemudian - untuk dapat menganalisis apa yang terjadi, dan memutuskan langkah apa yang harus diambil untuk mendapatkan hasil lain.
4
Pikirkan rencana selanjutnya
Akan menyenangkan untuk membahas rencana masa depan dengan remaja itu. Apa yang akan terjadi jika dia tidak masuk universitas, tindakan apa pada bagiannya dan pada bagian Anda, bagaimana dan dengan apa yang Anda siap mendukungnya, langkah apa yang Anda harapkan darinya. Diskusikan apakah dia akan bertindak tahun depan, apakah dia akan bekerja. Orang tua harus menunjukkan peluang dan pilihan untuk prospek masa depan agar tidak meninggalkan anak dalam limbo. Dengan cara ini, Anda akan mengurangi stres dan membiarkannya memikirkan kegiatan, dan tidak berada di awan ketegangan. Buat rencana aksi bersama.
5
Ciptakan masa depan yang baik
Masa depan akan terwujud pula. Harapan untuk masa depan yang baik memberi kekuatan untuk tindakan lebih lanjut. Sekalipun semuanya tidak berjalan dengan baik sekarang, tetapi dalam jangka panjang perbaikan - orang siap untuk banyak hal. Tetapi jika tidak ada prospek perbaikan, maka orang umumnya berhenti melakukan sesuatu. Karena itu, diskusikan betapa indahnya kehidupan anak Anda, langkah apa yang bisa diambil untuk ini. Ciptakan motivasi positif untuk pertumbuhan di masa depan.