Seberapa sering Anda bertanya pada diri sendiri: Mengapa saya pintar, cantik, ceria - Saya merasa gagal? "Anda tahu jawabannya sendiri: Anda tidak percaya diri. Orang yang percaya diri tahu bagaimana memperdebatkan dan mempertahankan minatnya, dan orang yang tidak yakin menyalahkan dirinya sendiri karena alasan apa pun. Kehidupan pribadi dan karier pertama jauh lebih sukses daripada yang kedua. Daftar ini terus dan terus. Jadi, apa yang mencegah banyak dari kita untuk percaya pada kekuatan kita?
Instruksi manual
1
Lihatlah ke masa lalu
Sebagai aturan, ada dua alasan utama untuk keraguan diri. Yang pertama - di masa kanak-kanak, ketika Anda dibentuk sebagai pribadi, orang tua, teman atau guru mendesak Anda dengan otoritas mereka, sering membuat komentar kepada Anda, menegur Anda karena sesuatu, tidak mendengarkan pendapat Anda. Yang kedua - untuk waktu yang lama ada (atau mungkin) seseorang yang terus-menerus meragukan segalanya. Jelas bahwa Anda bisa terinfeksi ini.
2
Untuk menghilangkan rasa tidak aman, para psikolog menyarankan untuk merealisasikan keluhan mereka yang paling jelas dan mencoba menghidupkannya kembali dengan kekuatan emosional maksimum. Tidak ada kata terlambat untuk mengubah masa lalu Anda secara mental. Tujuan Anda adalah mengubah beban masa lalu menjadi warisan yang berharga, menjadi pengalaman, menjadi potensi kehidupan. Dan ingat, Anda tidak perlu malu akan saat-saat sulit dalam hidup Anda (perceraian, wawancara yang tidak berhasil, kehilangan uang). Jika Anda telah mengatasi ini, maka Anda telah menjadi lebih kuat. Itu harus dibanggakan.
3
Berteman dengan Anda
Ada kata-kata indah di dalam Alkitab: "Cintailah sesamamu seperti dirimu sendiri." Setiap orang telah mendengar ungkapan ini, tetapi tidak semua orang tahu bahwa untuk mencintai seseorang, pertama-tama Anda perlu belajar untuk mencintai diri sendiri. Cinta ini bukan keegoisan, bukan penipuan, bukan kesombongan. Ini adalah dasar manusia.
4
Apakah Anda ingin melakukan perbuatan baik, tetapi pada saat yang sama menganggap diri Anda buruk? Tetapi bisakah seseorang yang buruk melakukan sesuatu yang baik?.. Anda dapat keluar dari lingkaran setan hanya dengan mengubah sikap Anda terhadap diri sendiri. Baik hari Senin, maupun besok, tapi sejak detik itu. Bertindak!