Kecemburuan pada tingkat tertentu melekat pada orang normal mana pun. Siapa pun yang mengklaim bahwa ia tidak pernah cemburu sepanjang hidupnya cenderung tidak jujur atau salah. Hal lain adalah bahwa ia dapat mengambil bentuk yang relatif lunak dan beradab, dan itu dapat berubah menjadi neraka yang hidup baik kehidupan manusia yang cemburu itu sendiri maupun kehidupan orang yang disayanginya! Dia kadang-kadang mendorong tindakan yang paling tidak sedap dipandang. Terkadang ini terjadi: orang yang cemburu mengerti bahwa dia bertindak bodoh, tidak layak, tetapi tidak bisa menahan diri. Bagaimana cara menghilangkan rasa cemburu?
Instruksi manual
1
Cobalah untuk meningkatkan harga diri Anda. Karena kecemburuan dalam bentuknya yang ekstrem dan tak sedap dipandang sebagai karakteristik orang dengan harga diri rendah, terobsesi dengan kerumitan. Pertama-tama, kompleks inferioritas. Karena itu mereka diliputi oleh kecemburuan karena mereka tidak yakin dengan daya tarik mereka sendiri, kebajikan. Tampaknya bagi mereka bahwa jika mereka mengambil orang yang dicintai, mereka tidak akan dapat menemukan kebahagiaan mereka dengan orang lain dan akan ditakdirkan untuk kesepian.
2
Lihatlah diri Anda “dari samping” dan pahami bahwa cepat atau lambat perilaku Anda akan menjauhkan Anda dari diri Anda yang sangat ingin Anda pertahankan!
3
Dalam kasus apa pun jangan mendedikasikan masalah Anda untuk kerabat, teman, pacar. Terutama pacar, bahkan yang terdekat! Anda tidak ingin banyak orang segera mulai dengan tertarik membahas: apakah Anda memiliki alasan serius untuk iri hati, atau hanya buah dari imajinasi tidak sehat Anda?
4
Dalam segala cara, cobalah untuk tetap mengendalikan diri Anda, pertama-tama, tanpa mengatur adegan pertarungan dengan orang asing. Jika perlu, minum obat penenang, lebih disukai nabati (tetes valerian, dll.).
5
Alih-alih adegan seperti itu, lebih baik berbicara dengan tenang dengan orang yang Anda cintai. Tentu saja, bertatap muka! Katakan bahwa Anda mencintainya, bahwa dia sayang kepada Anda, dan karena itu ingin agar cinta Anda tidak dibayangi oleh apa pun. Dan kemudian jelaskan apa yang sebenarnya tidak Anda sukai, memalukan, membangkitkan kecurigaan Anda. Bicaralah hanya pada intinya, jangan menyimpang ke detail kecil, tanpa emosi, celaan, terutama skandal!
6
Jika orang yang dicintai menjawab dengan tenang, secara logis (walaupun dengan jengkel atau bahkan dendam), cobalah menjelaskan bahwa kecurigaan Anda tidak berdasar - anggap diri Anda beruntung dan tidak lagi menggoda nasib. Jika dia pecah dengan celaan dan tuduhan, hubungan Anda macet. Pikirkan dengan serius tentang cara menyimpannya, dan apakah akan menyimpannya.
7
Dan secara umum, ingat bahwa kecemburuan yang kuat adalah takdir orang-orang yang lemah, jahat, dan tidak aman! Apakah Anda benar-benar ingin Anda memikirkan hal itu?