Kemampuan untuk berbicara dengan percaya diri, serta untuk mengekspresikan pikiran seseorang dengan jelas dan cerdas, selalu sangat dihargai di masyarakat. Di dunia modern, tanpa kualitas-kualitas ini, sangat sulit bagi seseorang untuk mencapai setidaknya beberapa keberhasilan di bidang profesional. Dan di tingkat rumah tangga, sama pentingnya untuk dapat mempertahankan pendapat Anda, menemukan bahasa yang sama dengan orang-orang dan bernegosiasi.
Instruksi manual
1
Sebelum Anda mulai berbicara tentang sesuatu, pikirkan apakah Anda cukup tahu apa yang ingin Anda katakan. Jika Anda tidak mengerti topik pembicaraan, Anda tidak akan pernah merasa percaya diri di depan audiens, menjadi bingung dan bingung dalam percakapan, Anda akan terlihat konyol. Renungkan dan rencanakan pidato Anda sebelumnya.
2
Untuk mempelajari cara berbicara dengan penuh percaya diri, pertama-tama Anda harus mengatasi rasa malu dan kurang percaya diri pada kemampuan Anda. Jika Anda bertindak berani, lawan bicara tidak akan pernah merasakan ketakutan Anda terhadap mereka. Keinginan kuat dan gigih untuk mencapai tujuan pasti akan membantu Anda. Tidak peduli bagaimana jantung Anda berdetak, berperilaku tenang dan percaya diri, berdiri tegak, dan menatap langsung ke mata pendengar Anda.
3
Tarik napas panjang sebelum mulai berbicara atau berbicara. Aliran oksigen ke paru-paru Anda akan menyegarkan dan memberi keberanian.
4
Akan lebih mudah bagi Anda untuk menghilangkan rasa malu, dan Anda akan merasa lebih nyaman jika Anda melakukan sesuatu di depan hadirin, misalnya, mengambil buku atau membuka jendela, memindahkan kursi atau menulis sesuatu di papan tulis. Anda juga akan merasa lebih percaya diri berbicara di meja atau berpegangan pada kursi.
5
Kemampuan berbicara berhubungan langsung dengan kemampuan membaca dan mendengarkan orang pintar. Anda memiliki banyak peluang untuk mendapatkan informasi yang Anda butuhkan - buku, internet, film, dll. Cobalah untuk mengingat beberapa kata yang menarik, pergantian kata yang cerah. Terus-menerus terlibat dalam pendidikan mandiri.
6
Latih kinerja Anda di depan orang. Anda dapat menggunakan cermin dan perekam suara untuk ini. Dengarkan diri Anda, analisis apa yang bisa diubah untuk membuat pidato Anda lebih percaya diri.
7
Keterampilan apa pun datang hanya dengan pengalaman dan latihan hebat. Jika Anda ingin berbicara dengan penuh percaya diri - praktikkan lebih banyak bicara. Pada awalnya Anda dapat melatih untuk audiens kecil dan segera Anda akan melihat bagaimana kecemasan Anda hilang dan kepercayaan diri muncul. Pembicara yang berpengalaman juga menyarankan pemula dari awal untuk bersikap ramah dengan audiens, dan kemudian dia akan membalas, dan Anda akan merasa percaya diri.
8
Jika Anda memiliki kesempatan dan keinginan untuk berbicara dengan percaya diri, ambil beberapa kelas akting. Seorang psikolog dapat membantu Anda mengatasi hambatan internal sebelum berbicara.