"Kata - bukan burung pipit, terbang keluar - kamu tidak akan menangkap", - betapa masuk akal dalam kebijaksanaan rakyat ini! Tentunya setiap orang setidaknya kadang-kadang, tetapi harus dengan sangat menyesal bahwa ia tidak dapat menahan diri, tidak mengatakan apa pun dalam situasi ini atau itu. Seseorang terlambat membenarkan dirinya sendiri, kata mereka, saya secara alami langsung, digunakan untuk memotong "rahim kebenaran"! Nah, bagi banyak wanita, menjadi bagian dari "seks yang lebih lemah" itu sendiri seperti kesenangan. Katakanlah, semua orang tahu bahwa wanita tidak tahu cara tutup mulut. Jadi, bagaimana Anda belajar menahan lidah?
Instruksi manual
1
Sesering mungkin, ingatlah peribahasa dan ucapan tentang manfaat keheningan yang cerdas. "Kata itu adalah perak, diam adalah emas, " "Bukan karena tidak ada yang memiliki dua telinga dan hanya satu mulut, " "Chatterbox adalah anugerah untuk mata-mata, " dll. Seseorang harus belajar menahan diri. Tentu saja, ini tidak mudah, terutama untuk orang-orang yang ramah dan emosional. Mereka benar-benar “meledak” dengan keinginan untuk berbicara, dan pada hampir semua topik, bahkan satu topik yang sama sekali tidak mereka pahami. Meskipun demikian, Anda perlu memperbaiki diri sendiri.
2
Ada teknik self-hypnosis yang tepat. Cobalah untuk mengingat kasus ketika Anda terganggu oleh pembicara yang gelisah yang membawa omong kosong paling nyata. Pikirkan, karena di mata orang lain Anda bisa terlihat seperti pembicara. Tahan godaan untuk membenarkan diri sendiri dengan menyatakan: "Tetapi dia mengatakan hal-hal bodoh, dan saya hanya mengucapkan kata-kata yang cerdas!" Percayalah, ini tidak selalu terjadi.
3
Belajarlah untuk terlibat dalam dialog dengan diri Anda sendiri. Banyak orang terlalu banyak bicara justru karena mereka tidak dapat menyimpan informasi "di dalam diri mereka sendiri", bagi mereka itu hanya siksaan. Jika tidak ada orang di dekat Anda, Anda dapat berbicara lantang, lebih baik dalam nada.
4
Jika Anda berada di perusahaan dan Anda ingin campur tangan dalam suatu percakapan, ungkapkan sudut pandang Anda, cobalah untuk mengatakan setidaknya sebagian dari ucapan Anda secara mental. Percayalah, ini bukan indikator kelainan mental, seperti yang dipercaya banyak orang.
5
Cobalah mencari hobi untuk Anda. Mengapa begitu banyak nenek yang pensiun begitu banyak bicara, misalnya? Ya, mereka hanya punya banyak waktu luang, yang mereka tidak tahu harus bagaimana. Ketika seseorang melakukan sesuatu (terutama jika aktivitas ini membutuhkan perhatian, konsentrasi), dia tidak punya waktu untuk repot. Tangan dan kepalanya bekerja, bukan lidahnya.