Seseorang dengan kemauan keras dapat mengatur hidupnya, memprediksi dan bertindak berdasarkan rencana yang ditetapkan dengan ketat. Kemampuan inilah yang memungkinkan seseorang untuk sukses, dan juga memberikan kesempatan untuk berkembang sebagai pribadi. Orang yang berkemauan keras tidak tergoyahkan dalam mencapai tujuan, dia datang dengan itu, merencanakannya dan kemudian pergi ke sana, itu untuk hasil positif bahwa keinginan itu hanya perlu.
Instruksi manual
1
Untuk mengembangkan kemauan, belajarlah untuk mencapai tujuan Anda dan bertindak tegas pada sebuah rencana. Mulailah dengan yang sederhana: rencanakan hari Anda per jam, tetapkan tujuan sederhana, misalnya pengisian daya. Dalam kasus apapun jangan jatuhkan case di tengah jalan, lengkapi, bahkan jika Anda tidak mau.
2
Cobalah untuk melakukan apa yang tidak Anda sukai. Misalnya, Anda tidak suka menyedot debu di apartemen - ambil penyedot debu dan pergi. Artinya, Anda harus mengatasi "Aku tidak mau", "Aku tidak bisa." Berusahalah juga untuk tidak tergoda. Misalnya, Anda menemukan sesuatu yang menarik, dan Anda tidak sabar untuk memberi tahu teman Anda tentang hal itu - jangan katakan apa pun.
3
Menginspirasi diri sendiri bahwa Anda dapat melakukan segalanya. Ingatlah bahwa Anda tidak hanya harus membicarakannya, tetapi juga berpikir. Tidak bisa berhenti menggigit kuku Anda? Katakan pada diri sendiri: "Saya bisa melakukannya, dan saya akan melakukannya!"
4
Sadarilah diri Anda sendiri. Berhentilah menjadi malas. Seolah-olah secara mental memisahkan "Aku" Anda dari tubuh fisik. Misalnya, Anda ingin mengatasi diri sendiri dan berhenti makan setelah jam enam sore. Begitu saatnya tiba, tangan dan raihlah porsi makanan berikutnya. Di sini perlu dipahami bahwa keinginan ini hanyalah tubuh fisik, karena "aku" tidak menginginkannya. Menjadi lebih kuat - jangan biarkan tubuh Anda memegang pikiran Anda sendiri.
5
Latih tekad Anda dengan penyangkalan diri. Tentu saja, tidak semuanya akan langsung berubah, tetapi jangan menyerah. Misalnya, Anda benar-benar ingin membeli pakaian baru untuk diri sendiri - katakan tidak pada diri sendiri.
6
Cobalah untuk melakukan bisnis yang tidak dicintai dengan kesenangan, bayangkan apa hasilnya nanti, bagaimana Anda mengangkat diri Anda di mata orang lain, misalnya. Jangan pernah menyerah. Pastikan untuk memuji diri sendiri atas pekerjaan yang dilakukan. Apakah Anda akhirnya berhenti merokok? Bagus sekali, bagus sekali. Sekarang cobalah untuk berhenti bersikap cabul, misalnya. Jangan berhenti di situ, terus-menerus melatih tekad, tentu saja, dalam kerangka yang masuk akal.