Bagaimana cara mengalahkan kecemburuan

Bagaimana cara mengalahkan kecemburuan
Bagaimana cara mengalahkan kecemburuan

Video: Hayoo Siapa Yang Suka Cemburu Buta? Ini Saran Dari Ustadz Dhanu - Siraman Qolbu (4/3) 2024, Juli

Video: Hayoo Siapa Yang Suka Cemburu Buta? Ini Saran Dari Ustadz Dhanu - Siraman Qolbu (4/3) 2024, Juli
Anonim

Sejak kecil, orang sudah cemburu. Pertama, perasaan ini muncul dalam hubungan dengan orang tua, kemudian dengan teman, dan kemudian kecemburuan memanifestasikan dirinya kepada orang yang dicintai. Perselisihan di tengah kecemburuan dapat menghancurkan hubungan apa pun. Jadi mengapa perasaan ini muncul dan adakah cara untuk menghadapinya?

Kecemburuan dalam arti tertentu bisa diwariskan. Nenek moyang yang jauh dari umat manusia dibimbing oleh perasaan ini untuk memenangkan harta rampasan yang berharga atau menghilangkan saingannya. Kecemburuan dalam arti mulai berarti daya saing. Dan di dunia modern, ini berkat perasaan bahwa orang dipaksa untuk menjaga diri mereka sendiri dan berada dalam kondisi yang baik.

Konsep kecemburuan untuk orang yang dicintai dapat tersanjung. Fakta bahwa seseorang mencintai seseorang dan cemburu pada orang lain, memungkinkan Anda merasakan keunggulan. Tetapi semua orang sangat kesal ketika seseorang mulai ikut campur dalam urusan pribadi, apakah itu kontrol atas surat, atau larangan komunikasi dengan lawan jenis.

Menurut beberapa laporan, perasaan itu timbul karena harga diri yang rendah dan berlangsung sejak usia dini. Adalah satu hal ketika seorang anak tumbuh dikelilingi oleh cinta dan saling pengertian, dan hal lain lagi jika ia terus-menerus merasa cemas dan tidak merasakan dukungan dari orang lain. Kecemburuan sering muncul pada orang yang merasa tidak aman, kesepian dan tidak memiliki perasaan cinta.

Kecemburuan dapat memindahkan seseorang ke hal-hal buruk. Kegagalan untuk mengendalikan perasaan Anda sering menyebabkan kerugian besar bagi orang lain. Anda dapat menyebut perasaan cemburu sebagai penyakit, dan dalam hal ini, bicarakan dengan dokter tentang metode pemantauan situasi.

Kecemburuan juga bisa disebabkan oleh superioritas diri atas orang lain. Harga diri yang tinggi membuat seseorang percaya bahwa orang harus memberikan perhatian khusus kepadanya.

Langkah apa yang bisa diambil untuk menekan perasaan ini? Untuk memulainya, perlu mengenali keberadaan emosi semacam itu. Emosi tidak merusak, tetapi tindakan dapat membahayakan. Setelah menyadari kecemburuan, seseorang seharusnya tidak menyangkal perasaan ini, tetapi mengakuinya dan berkonsultasi dengan spesialis.

Orang mungkin menyukai orang lain, dan akan aneh jika, setelah mulai berkencan dengan seseorang, pasangannya kehilangan simpati terhadap orang lain.

Alih-alih membakar kecemburuan, Anda harus mencoba melebih-lebihkan sikap Anda dan menemukan kekuatan dan kata-kata untuk mengekspresikan emosi positif Anda kepada orang lain dan belajar bagaimana memuji orang lain. Kemampuan untuk menyembunyikan kecemburuan akan sangat memudahkan kehidupan orang yang dicintai dan orang itu sendiri.