Pertanyaan "Bagaimana cara berhenti membenci Tahun Baru?" banyak orang yang ditanya. Katakan, apakah Anda benar-benar menyukai semua balapan penjualan ini, mencari salad dan gaun yang sempurna, pesta perusahaan tanpa akhir, dan perjalanan ke kerabat? Akui, kita menganggap liburan musim dingin terlalu serius, dan itu menyedihkan. Terutama sulit bagi mereka yang secara alami rentan terhadap stres dan depresi. Menyelamatkan Tahun Baru dengan senyum itu sederhana - dengarkan saja diri Anda sendiri.
Anda akan membutuhkannya
Sedikit uang gratis untuk diri saya sendiri, hadiah persuasi, kemampuan untuk melihat sesuatu dari sisi lain, 2 jam waktu persiapan
Instruksi manual
1
Pertama-tama, tentukan apa yang sebenarnya membuat Anda depresi pada malam Tahun Baru. Mungkin Anda hanya ingin melakukan semuanya dengan sempurna dan sendirian, dan Anda berkecil hati karena Anda tidak bisa. Putuskan apakah Anda biasanya menginginkan liburan tradisional dengan hadiah, pohon Natal, salad, dan gaun? Jika demikian, Anda harus berjuang melawan perfeksionisme Anda sendiri. Bagikan tanggung jawab dalam keluarga - Anda tidak perlu membuat kue untuk "membuat Tahun Baru" untuk anak-anak dan suami. Sepasang bola buatan sendiri tidak akan benar-benar membunuh anak Anda, dan pasangannya cukup mampu menyedot debu apartemen.
2
Dan jika Anda hanya tidak suka duduk di rumah di bawah pohon? Kita harus mencari opsi, seperti kata mereka, di samping. Terus terang, jika Anda tidak membeli perhiasan, produk mahal dan hadiah, sebuah keluarga yang terdiri dari 3-4 orang dapat membayar sedikit perjalanan Tahun Baru. Hitung biaya dan yakinkan orang lain bahwa perjalanan jauh lebih menyenangkan daripada transformator robot kesepuluh, sweter ketiga dengan rusa dan angsa berikutnya dalam apel.
3
Pikirkan 2 strategi? Sekarang bekerjalah dengan sikap Anda sendiri. Anda sama sekali tidak berkewajiban untuk melakukan sesuatu untuk seseorang, termasuk karena itu "seharusnya". Biarkan diri Anda menghabiskan Tahun Baru seperti yang Anda inginkan. Alasan utama keputusasaan adalah bahwa kepentingan kita tidak sesuai dengan tanggung jawab kita. Tahun Baru bukanlah pekerjaan, tetapi hanya sedikit waktu luang. Habiskan dengan cara yang Anda inginkan, dan singkirkan bahkan pikiran sekecil apa pun bahwa "semuanya tidak seperti yang dilakukan orang."
Perhatikan
Orang tidak selalu bahagia ketika seseorang memutuskan untuk bertindak sesuai keinginannya. Mencari kompromi - janji untuk mengunjungi kerabat setelah maraton liburan, mengundang teman-teman di suatu tempat di kota, daripada "pulang ke meja", membeli tiket untuk anak-anak untuk pertunjukan Tahun Baru, di mana mereka dapat bersenang-senang tanpa orang tua. Bujuk dan ketahuilah bahwa usaha Anda tidak sia-sia. Setelah menghabiskan waktu sesuka Anda, Anda akan merasa lebih santai dan bahagia. Dan ini adalah kunci keberhasilan dalam sebagian besar upaya, termasuk di Tahun Baru.
Saran yang berguna
Seringkali semua masalah Tahun Baru ini muncul karena keinginan untuk "tidak lebih buruk dari yang lain." Anggap saja semua orang berbeda. Berhentilah bersaing dengan teman, berhentilah meyakinkan ibu tentang hal itu. bahwa kamu adalah ibu rumah tangga yang baik. Kunci keharmonisan batin adalah menerima diri sendiri dan keinginan Anda serta menemukan kompromi.