Kemalasan adalah salah satu musuh niat baik yang paling licik yang muncul setiap hari dalam pikiran. Dia sering bersembunyi di bawah kedok cinta diri dan perawatan kesehatan. Argumen utamanya membangkitkan rasa takut terdalam manusia modern, rasa takut membuang-buang energi tak dapat ditarik kembali, merobek dan jatuh dari ritme kehidupan selamanya. Bisikan ini, dan kadang-kadang seruan nyaring yang terus-menerus, mengarah pada fakta bahwa bahkan yang perlu tidak dilakukan.
Jaga dirimu, andalkan kekuatanmu sehingga cukup untuk urusan sehari-hari, dan bahkan dengan margin - kualitas yang sangat kuat dari orang dewasa, kepribadian yang mapan. Tetapi ritme modern sering memaksa argumen rasional kesadaran untuk diabaikan, dan orang itu mulai memproses.
Dalam upaya untuk membuat hidup mereka dan kehidupan orang-orang terkasih senyaman mungkin, orang membuat tubuh bekerja keras, memeras semua kekuatan darinya. Untuk beberapa waktu tubuh bertumpu pada cadangan, tetapi saat ketika ia mulai mempertahankan diri tentu akan datang.
Kemudian kemalasan fisiologis yang sama muncul yang sangat penting bagi tubuh. Setelah mendengarkannya, Anda dapat merespons dalam waktu untuk kelelahan yang mendadak dan gangguan saraf.
Kemalasan ini menjadi penolong dan sekutu manusia, pertanda insting rasional untuk mempertahankan diri. Regulasi istirahat dan beban yang singkat akan menyelamatkan Anda dari jenis kemalasan yang berguna dengan cukup cepat.
Bagus untuk pemulihan berjalan di udara segar, bertemu teman dan berenang.
Ini juga akan membantu menormalkan asupan vitamin kompleks, teh herbal dan senam yang bermanfaat. Merencanakan pekerjaan, dikombinasikan dengan istirahat yang bermanfaat untuk waktu yang lama, akan membebaskan Anda dari keinginan untuk "terlalu malas" dengan cara ini.
Tetapi seorang teman dapat dengan mudah menjadi musuh jika ketakutan dibiarkan membesar-besarkan bahaya bekerja dan meminimalkan bahaya dari periode istirahat yang terlalu lama. Dari tempat inilah lawan utama dari semua yang baik memulai penampilan artistiknya yang luar biasa.
Biasa, ibu Sloth yang sama menyerah hanya pada satu bujukan - pukulan ke tempat kausal dengan sapu. Tindakan itulah yang membuatnya takut dan membuatnya berlari tanpa melihat ke belakang, dengan ekor rubah di antara kedua kakinya.
Pekerjaan apa pun yang perlu dilakukan akan membantu Anda menghadapi musuh yang berbahaya. Mulai, kesadaran akan terbawa, Anda akan ingin melihat hasil kerja Anda. Dan kemudian, setelah melakukan yang diperlukan, pujilah dirimu, mengkonsolidasikan kemenangan atas musuh.
Kekalahan total akan membantu menjaga "buku harian kemenangan", milik Anda, tentu saja. Dan kekalahan Nyonya Leni. Catatan yang dibuat akan membangkitkan motivasi Anda terus-menerus, Anda hanya perlu membacanya kembali.
Anda akan dibantu oleh buku harian, penyelenggara atau buku catatan biasa dalam sebuah kotak dan pena.
Dan binatang licik akan menyerah tanpa syarat ketika tidak ada waktu tersisa untuk berbicara dengannya. Jadwalkan apa yang dapat Anda lakukan untuk setiap hari mendatang.
Rencanakan mereka di malam hari, setelah membaca ulang apa yang sudah dilakukan, dan juga menulis di buku harian. Hanya satu bulan latihan rutin akan membantu mengembangkan stereotip perilaku baru, dan musuh tidak akan kembali untuk waktu yang lama.
Naluri sehat untuk mempertahankan diri akan menjadi teman dan sahabat Anda. Semangat juang, kepercayaan diri, dan komunikasi dengan orang-orang yang berpikiran sama akan meningkatkan kekuatan Anda, membangun otot-otot mental Anda dan mengisi pikiran Anda dengan pemahaman yang jelas bahwa Anda adalah kepribadian yang kuat, dewasa, mampu mengatasi kelemahan dan ketakutan Anda.
Anda dapat menarik pekerja rumahan ke perkemahan Anda dengan berdebat dengan mereka, misalnya, di telepon atau laptop baru yang sangat Anda butuhkan sehingga Anda akan menjadi orang yang sama sekali berbeda dalam beberapa bulan.
Perselisihan juga akan memotivasi Anda untuk menang, memberikan kekuatan sekilas pada teman dekat Anda. Bagaimanapun, Anda tidak ingin kehilangan sama sekali, terutama jika taruhannya sangat tinggi. Dalam perang melawan kemalasan sejati, metode apa pun baik, Anda hanya perlu memulainya.