Sayangnya, tidak ada kemungkinan bahwa segala sesuatu yang telah terjadi dapat diperbaiki. Oleh karena itu, kemampuan untuk melupakan peristiwa masa lalu untuk memasuki masa depan dengan mudah tidak kalah signifikan dalam kehidupan kita.
1. Kelompok orang sehubungan dengan apa yang terjadi:
- terus mencari-cari di masa lalu, tetapi tidak bergerak ke masa depan;
- bergegas ke masa depan tanpa mengambil pelajaran dari masa lalu;
- fokus pada masa depan, tetapi ingat dan hormati masa lalu.
Sikap terbaik terhadap masa lalu ditunjukkan oleh kelompok ketiga. Kesalahan membantu membuat keputusan yang tepat di masa depan. Karena itu, tidak mungkin untuk menghapus banyak dari kehidupan Anda. Tapi, ada beberapa peristiwa yang menjadi penghalang untuk bergerak maju ke masa depan. Jika Anda terus-menerus mengingat masa lalu, maka tidak akan ada tempat untuk perubahan di masa depan.
2. Cara melupakan dan tidak melukai diri sendiri. Salah satu perilaku yang masuk akal adalah mengingat masa lalu, tetapi fokus pada masa depan. Artinya, Anda harus melupakan pengalaman buruk sebelumnya, tetapi dengan bijak. Salah satu aturan utama adalah membawa semua hal baik ke masa depan, dan melepaskan semua yang menarik cat hitam.
3. Hambatan dari masa lalu. Sering terjadi bahwa Anda melakukan segala upaya untuk masa depan, tetapi dalam pikiran Anda, peristiwa buruk dari masa lalu muncul berulang kali. Tapi semuanya bisa dimengerti, alasannya mungkin faktor-faktor berikut:
- tersiksa oleh hati nurani untuk tindakan yang dilakukan;
- menempel ke masa lalu.
4. Ritual perpisahan ke masa lalu. Mereka harus digunakan jika Anda tidak bisa menghilangkan masa lalu dalam pikiran Anda. Anda sendiri dapat memutuskan ritual seperti apa itu nantinya. Misalnya, jika Anda berpisah dengan seorang pria - singkirkan barang-barangnya. Anda dapat berpisah dengan keluhan jika Anda menuliskannya di atas kertas dan membakarnya. Yang utama adalah ritual itu efektif dan membuka jalan ke depan.
5. Rekomendasi yang efektif. Untuk mulai hidup kembali, kadang-kadang Anda harus melakukan segala upaya. Apa yang perlu dilakukan dalam praktik:
- Jangan melihat ke belakang. Tidak perlu menggulir frasa kepala Anda seperti "Dan jika saya melakukan ini, maka
". Masa lalu tidak dapat diperbaiki karena tidak dapat dikembalikan. Lebih baik fokus pada tujuan masa depan.
- Hidup dengan posisi seperti itu agar tidak menyesali tindakan. Sebenarnya ada banyak peluang dalam hidup untuk membuat perbedaan. Tapi, sedikit orang yang menggunakannya, menghabiskan waktu merengek di belakang.
- Terbuka untuk berubah. Di dunia ini, semuanya tidak selalu stabil, jadi Anda harus mengikuti kehidupan ini. Dan perubahan bisa mengubah hidup menjadi lebih baik.
- Singkirkan semua yang mengatakan masalah di masa lalu.
- Percayalah bahwa setiap hari baru diisi dengan acara yang menyenangkan.