Dalam kehidupan seseorang, akan tiba saatnya ketika ia memahami bahwa ia membutuhkan perubahan. Untuk me-reboot diri sendiri, Anda dapat mengubah lingkungan, tampilan, dan pekerjaan. Tetapi hal utama adalah bekerja pada pengaturan internal Anda.
Instruksi manual
1
Pikirkan apakah ada kualitas dalam karakter Anda yang mencegah Anda mencapai tujuan dan menjalin kontak dengan orang lain. Mungkin Anda harus memperhatikan kekurangan Anda, jika, menurut penilaian objektif, mereka mengurangi standar hidup Anda. Kerjakan sendiri. Awasi emosi Anda. Anda dapat membuat buku harian untuk tujuan ini. Ini akan membantu Anda untuk memperbaiki perasaan tertentu dan menentukan penyebab terjadinya mereka. Cobalah untuk mengubah kekurangan Anda menjadi keuntungan Anda. Untuk melakukan ini, Anda perlu memahami di mana situasi kehidupan karakter tertentu akan membantu Anda, dan ketika mereka hanya mengganggu mencapai hasil yang diinginkan. Selanjutnya, cobalah bersikap fleksibel dan beradaptasi dengan situasi.
2
Tentukan apa yang bisa diubah dalam penampilan Anda. Mungkin ada sesuatu yang layak diperbaiki. Jika kondisi kulit, rambut, atau gigi meninggalkan banyak yang diinginkan, jangan menunda kunjungan ke profesional. Mungkin ada baiknya mengerjakan gambar - singkirkan berat badan berlebih atau kencangkan bentuknya. Lalu pergi ke gym dan perhatikan diet Anda. Anda akan melihat betapa lebih mudah dan lebih bahagianya Anda ketika Anda baru saja mulai memperbaiki penampilan Anda. Dan ketika hasil pertama dari upaya Anda terwujud, Anda akan memiliki insentif untuk melanjutkan dan menjadi orang yang lebih atletis, terawat, dan cantik. Mungkin penerimaan diri Anda akan berubah, harga diri Anda akan meningkat, dan Anda akan merasa jauh lebih baik daripada sebelum reboot.
3
Perbarui lemari pakaian Anda. Berbelanja dan beli sendiri pakaian trendi dan cantik. Mungkin Anda harus mengubah gaya Anda. Adalah perlu bahwa penampilan mencerminkan keadaan internal Anda. Karena pandangan dunia Anda mungkin berubah dari waktu ke waktu, seharusnya juga ada perubahan pada gambar eksternal. Pikirkan arah mana dalam mode yang lebih dekat dengan Anda. Mungkin Anda harus meminta bantuan stylist. Kunjungi juga salon kecantikan. Profesional yang bekerja di industri kecantikan dapat memberi tahu Anda tentang gambar baru. Jika Anda belum menginginkan perubahan radikal, buat saja potongan rambut baru. Ada kemungkinan bahwa kehidupan Anda setelah ini akan mulai berubah menjadi lebih baik.
4
Untuk mem-boot ulang sepenuhnya, Anda perlu semacam shake. Emosi positif baru akan membantu Anda melepaskan potensi Anda sendiri dan merevisi nilai-nilai hidup Anda. Lakukan perjalanan ke tempat-tempat yang belum pernah Anda kunjungi sebelumnya. Biarkan itu menjadi pilihan yang sama sekali tidak terduga. Semakin eksotis perjalanan, semakin baik. Mungkin Anda harus mencoba salah satu olahraga ekstrem, misalnya, menyelam, memanjat, snowboarding atau bersepeda. Sensasi itu akan membantu Anda memandang hidup Anda secara berbeda dan mengubah cara pandang Anda.