Tujuan hidup adalah salah satu insentif utama yang membantu mengembangkan, membangun hubungan, mendapatkan uang, dan melakukan pekerjaan yang berkualitas. Namun, tidak semua orang dapat dengan jelas menetapkan tujuan untuk diri mereka sendiri dan bergerak ke arah ini.
Instruksi manual
1
Pikirkan tentang hidup Anda sendiri. Tanyakan kepada diri sendiri: apakah semuanya cocok untuk Anda saat ini. Mungkin saja Anda terlalu terbiasa dengan ritme kehidupan yang sudah mapan. Perubahan membuat Anda takut, jadi Anda tidak menetapkan tujuan baru. Lingkaran setan seperti itu pasti akan mengarah pada depresi dan perasaan hampa batin.
2
Cobalah untuk bermimpi dalam suasana santai, sendirian. Coba sendiri berbagai foto yang berkaitan dengan nilai-nilai kehidupan, karier, keluarga, perjalanan. Pikirkan gambar yang ada dalam detail terkecil. Cobalah merasakan peran mana yang disarankan oleh imajinasi yang Anda rasa paling nyaman. Untuk menetapkan tujuan tertentu, Anda harus bergerak ke arah itu.
3
Coba metode pengecualian. Secara mental jatuhkan semua yang tanpanya Anda bisa hidup dan merasa bahagia. Dengan cara ini Anda dapat menentukan nilai-nilai kehidupan utama Anda dan mengubah prioritas. Ada kemungkinan bahwa perlombaan sehari-hari untuk hal-hal yang indah dan keinginan untuk akumulasi akan menjadi yang kedua dibandingkan dengan keharmonisan dalam keluarga dan merawat anak-anak.
4
Cari inspirasi untuk menetapkan tujuan Anda sendiri di lingkungan eksternal. Baca pers informatif, berkomunikasi dengan orang-orang yang menarik, cobalah untuk tertarik pada berbagai bidang dan arah. Panggilan Anda sendiri atau tujuan besar dalam hidup mungkin didorong oleh karya atau kreativitas orang lain. Dengarkan diri Anda dan cobalah untuk memilih apa yang paling Anda sukai. Sangat mungkin bahwa Anda akan menemukan jalan menuju pengetahuan diri dan memahami apa yang sebenarnya Anda butuhkan untuk keharmonisan batin.
5
Cobalah untuk rileks dan mengubah lingkungan Anda. Kurangnya tujuan sering dikaitkan dengan kelelahan ekstrim dan kurangnya energi. Pergi berlibur, berjalan lebih sering. Gelombang vitalitas dapat membangkitkan keinginan tersembunyi Anda dan membuat Anda berusaha untuk menaklukkan ketinggian baru.
6
Selalu mulai dengan tujuan kecil. Misalnya, jika Anda berencana untuk masuk ke universitas yang bergengsi, Anda tidak boleh berputar-putar pada batas ini. Bagilah menjadi beberapa tahap: misalnya, belajar bahasa asing, pelatihan tambahan dalam mata pelajaran. Jadi Anda akan lebih jelas mewakili jalan Anda dan memahami tujuan Anda.
Perhatikan
Hati-hati dengan tujuan yang dipaksakan oleh orang lain. Misalnya, jika orang tua memengaruhi pilihan profesi Anda, dan Anda merasakan panggilan yang berbeda dalam diri Anda.