Setiap orang pernah mengalami depresi setidaknya sekali dalam hidup mereka. Bisakah satu manfaat dari itu? Ini aneh, tetapi perlu dipertimbangkan opsi ini.
Untuk memulainya, ada baiknya memahami apa depresi itu semua sama. Depresi adalah salah satu penyakit psikologis paling umum saat ini. Irama kehidupan modern tidak memungkinkan seseorang untuk rileks. Pekerjaan, pekerjaan rumah tangga, kemacetan lalu lintas dan bahkan pendapat orang lain mengubah hidupnya menjadi bola stres.
Menurut penelitian terbaru, pada tahun 2020, depresi akan menjadi pemimpin, di depan penyakit kardiovaskular dan infeksi. Tujuh puluh persen obat farmakologis adalah antidepresan. Populasi AS pernah disebut bangsa Prozac karena langkah hidupnya yang sibuk. Sekarang istilah ini dapat diterapkan untuk sebagian besar orang yang tinggal di "Eropa Raya", negara-negara Asia dan Amerika Serikat. Momok abad ke-21, berkembang dengan sangat cepat dan tak terhindarkan mengarah ke ekonomi stagnan dan banyak bunuh diri yang terus tumbuh.
Menyadari fakta yang mengecewakan ini, Anda sudah bisa menjadi depresi dari keberadaan yang begitu negatif. Tapi tidak semuanya seperti harapan seperti kelihatannya. Bahkan dalam kondisi ini, Anda dapat menemukan kelebihan Anda sendiri. Ada dua jenis depresi: sehat, yang membantu penderita untuk melihat dunia dari sudut yang berbeda, dan berlarut-larut, timbul karena alasan yang terkait dengan kehilangan orang yang dicintai, kurang istirahat dan proses yang tak berkesudahan, dan penyakit yang menyebabkan kematian. Ini akan mengenai bentuk pertama, karena ada lebih banyak artikel tentang pengaruhnya yang merusak.
Pertama-tama, seseorang dalam keadaan depresi harus memahami bahwa penderitaan adalah bagian dari alam. Misalnya, perpisahan dua orang yang dulu pengasih terjadi. Satu sisi lebih sensitif dan lebih menderita daripada yang lain. Ada celah pada gambar yang dibuat. Karena jatuh cinta, penderitanya tidak memperhatikan ciri-ciri negatif dari yang kedua. Tetapi tiba-tiba, kenyataan “runtuh” ke seseorang, dan penolakan terhadap kenyataan bahwa segala sesuatu telah berakhir menyebabkan stagnasi mental dan fisik.
