Dalam masyarakat modern, orang bekerja keras, membangun karier, mencapai kesuksesan dan posisi tertentu. Ini dapat dianggap sangat normal jika tidak beralih dari kategori rajin ke gila kerja. Ketika seseorang mencurahkan seluruh waktunya untuk pekerjaan itu sendiri atau untuk memikirkan kegiatan yang akan datang atau sudah selesai, ini dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.
Para ahli percaya bahwa bekerja keras, menjadi seorang profesional di bidangnya dan menghasilkan cukup uang adalah norma bagi orang paruh baya.
Pada titik tertentu, perlombaan untuk uang dan pertumbuhan profesional menjadi bukan kesenangan, tetapi tugas yang sulit. Seseorang mulai lelah, dia tidak lagi senang dengan keberhasilan dan bahkan jumlah yang diperoleh. Dia berubah menjadi kepribadian yang mudah tersinggung. Kolega, mencatat ini, mencoba untuk berkomunikasi kurang dengannya, dan bos tidak selalu cukup hasil dari pekerjaannya. Jadi, saatnya untuk berhenti dan beralih ke diri sendiri, keluarga, istirahat, perjalanan ke alam atau negara, membaca buku dan banyak lagi, yang membawa kesenangan dan kegembiraan bagi seseorang. Jika seseorang memperhatikan pada waktunya bahwa sudah waktunya untuk mengubah sesuatu, maka dia tidak akan kehilangan ketenangan pikiran dan dengan tenang akan mulai membangun kembali hidupnya. Jika ini tidak terjadi, maka kita dapat mengatakan bahwa seseorang menderita gila kerja.
Potret seorang pecandu kerja
Seorang pecandu kerja hanya bergairah tentang pekerjaan. Bahkan ketika kehidupan pribadinya runtuh dan tanda-tanda awal penyakit muncul, ia tidak berhenti melelahkan dirinya dengan pekerjaan dan memikirkannya siang dan malam.
Workaholism adalah masalah yang sama dengan alkoholisme. Sangat sulit untuk menyingkirkannya sendiri, karena keduanya membuat ketagihan. Tetapi tidak hanya orang itu sendiri menjadi tergantung pada keterikatannya untuk bekerja, gila kerja juga didorong oleh masyarakat di mana kita semua hidup.
Pecandu kerja tidak selalu orang yang sukses, sementara banyak yang rela mengorbankan diri untuk bekerja, bahkan tanpa menerima pengakuan yang diinginkan. Di antara para psikolog ada pendapat bahwa seorang gila kerja dapat dibandingkan dengan orang yang bunuh diri, karena yang satu dan yang lain benar-benar membunuh dirinya sendiri.
Bagi seorang gila kerja, bekerja adalah hidup itu sendiri. Dia dapat sepenuhnya menggantikan keluarga, teman, dan hobi apa pun yang tidak terkait dengan kegiatannya. Dia selalu berusaha lembur di tempat kerja, bahkan ketika ini tidak perlu.
Seorang pecandu kerja tidak tahu bagaimana dan tidak bisa beristirahat, jadi akhir pekan baginya adalah penyiksaan, dan jika dia bisa, dia mengambil bagian dari urusannya ke rumahnya. Jika karena suatu alasan pekerjaan berakhir, orang tersebut merasa dirinya tidak berguna dan tidak dapat menemukan tempat untuk dirinya sendiri. Segala sesuatu yang tidak ada hubungannya dengan pekerjaan adalah hobi kosong baginya. Jika pekerjaan selesai, maka gila kerja tidak akan pernah senang tentang ini. Dia akan menggulir berulang-ulang di kepalanya: apakah dia melakukan segala yang diperlukan, dan khawatir tentang bagaimana pekerjaannya akan dievaluasi dan diterima oleh pihak berwenang. Jika sesuatu tidak berhasil, maka untuk pecandu kerja ini adalah mimpi buruk dan bencana total.
Apa yang mengarah pada gila kerja
Pada akhirnya, hasil dari kegiatan tersebut adalah:
- kelelahan
- stres
- agresi;
- insomnia
- tekanan darah tinggi;
- masalah jantung dan pencernaan;
- masalah dengan aktivitas mental;
- Gangguan mental juga mungkin terjadi.
Seorang pecandu kerja tidak punya waktu untuk berkonsultasi dengan dokter, pergi untuk pemeriksaan, memantau kesehatannya. Dari dia Anda dapat mendengar ungkapan "Suatu hari nanti
"Tapi, sayangnya, " nanti "mungkin tidak terjadi sama sekali.