Mendengar kata "hipnosis" di suatu tempat, kebanyakan orang langsung membayangkan sesuatu yang tidak dapat dijelaskan dan mistis. Sebenarnya, tidak ada yang mengerikan, karena hipnosis adalah kondisi kesadaran yang dapat dicapai oleh siapa saja.
Hipnosis, atau dengan kata lain trans, telah memasuki kehidupan orang sejak lama. Tubuh manusia cukup sering dalam keadaan trance yang ringan, misalnya, sebelum pergi ke mimpi - ini sudah pemikiran yang tidak disadari, tetapi masih terjaga.
Hipnosis dalam kehidupan setiap orang
Keadaan trans menemani seseorang dalam banyak situasi, misalnya, mendengarkan musik atau membenamkan dirinya dalam film yang menarik, seolah-olah diabstraksikan dari kenyataan di sekitarnya. Hal yang sama terjadi kadang-kadang ketika mengulangi gerakan yang sama yang tidak lagi membutuhkan kontrol otak secara sadar. Situasi ini juga dapat dikaitkan dengan situasi ketika seseorang, menggunakan transportasi umum, merindukan berhenti. Memikirkan sesuatu, dia tidak memperhatikan bagaimana otaknya dipindahkan ke keadaan trance ringan, dipindahkan ke waktu lain dan ke tempat lain.
Meditasi adalah versi lain dari hipnosis di mana seseorang terjun sesuka hati. Menjadi dalam kesunyian dan kesepian, Anda dapat "memutuskan" dari dunia luar untuk mencapai beberapa tujuan yang ditetapkan untuk diri sendiri. Untuk ini, harus ada suasana khusus dan kesediaan untuk mentransfer kesadaran Anda ke alam bawah sadar.
Tentu saja, hipnosis memiliki tingkat dan kedalaman yang bervariasi. Beriklan juga merupakan semacam hipnosis yang mudah, ketika, dengan bantuan teknik dan keterampilan tertentu, pendapat tertentu dikenakan pada seseorang, atau bahkan keinginan untuk membeli, melakukan, mengatakan sesuatu. Hipnosis yang lebih dalam melibatkan perendaman total seseorang dalam keadaan tidak sadar, ketika dia bisa mengatakan sesuatu, menjawab pertanyaan, dan kemudian sering bahkan tidak ingat apa yang terjadi.