Belajar menghargai diri sendiri berarti menjadi orang yang lebih sukses dan harmonis. Jika Anda mulai mengevaluasi diri sendiri secara adil, Anda akan berhubungan dengan lingkungan Anda dengan cara yang sama. Bagaimanapun, sikap yang benar terhadap diri sendiri adalah kunci untuk hubungan yang baik dengan orang lain.
Instruksi manual
1
Hal utama dalam hubungannya dengan diri Anda adalah untuk memahami bahwa Anda adalah orang yang unik dan semua yang terjadi pada Anda terjadi hanya untuk Anda. Hanya saja, jangan berlebihan dan jangan menjadi egois.
2
Anda telah menyusun ribuan hal, rencana, Anda bahkan tidak punya waktu untuk istirahat, sehingga Anda terburu-buru untuk menyelesaikan semua ini. Jangkau satu dan langsung ke yang lain. Katakan pada diri sendiri: "Stop!". Berhentilah dan berterima kasih pada diri sendiri untuk apa yang telah Anda raih. Cobalah untuk menikmati momen bahkan kemenangan kecil. Bagaimanapun, prestasi diperlukan untuk mendapatkan momen kemenangan seperti itu.
3
Bahkan dengan jadwal kerja harian yang sibuk, pelajari cara meluangkan waktu untuk relaksasi. Belajar bekerja? Jadi mereka harus bisa dan rileks. Selain profesi, Anda harus memiliki hobi, hobi favorit, dan kehidupan pribadi. Setelah istirahat yang baik, pekerjaan akan menjadi sukacita, dan Anda akan melakukannya dengan mudah. Jika Anda tidak mampu melakukan liburan yang menyenangkan, nikmati akhir pekan di pedesaan, naik sepeda atau melakukan perjalanan jamur. Ada banyak pilihan, yang paling penting, kehadiran keinginan.
4
Jangan pernah membandingkan diri Anda dengan orang lain. Bahkan jika mereka tiga kali lebih baik atau lebih buruk daripada kamu. Pada kasus pertama, Anda akan mengalami gangguan saraf dan menurunkan nilai diri Anda, tetapi pada risiko kedua Anda merasa bangga. Cobalah untuk memahami bahwa setiap orang memiliki jalannya sendiri di bumi dan misinya, jadi mengapa tidak membandingkan diri Anda dengan orang lain - Anda masih tidak dapat menjalani hidup mereka.
5
Ambil tindakan kepala dan tangan Anda. Anda akan duduk tanpa kerja, Anda tidak akan hanya menghargai diri sendiri. Seringkali ini terjadi ketika seseorang tidak melihat atau tidak ingin memperhatikan kemampuan atau bakatnya, tetapi lebih suka duduk diam dan menghabiskan waktu dengan sia-sia. Tipe orang ini tidak mampu menghargai dirinya sendiri dan, membakar hidupnya, tidak menciptakan apa-apa karena kemalasan dasar. Jika Anda mengenali sifat-sifat itu dalam diri Anda, bersabarlah dan mulailah menghargai diri Anda. Intuisi lebih lanjut akan memberi tahu Anda cara yang benar.