Pelukan orang yang dekat dengan kita tidak hanya dapat meningkatkan suasana hati kita, tetapi juga menyembuhkan kita secara fisik, memperkuat kekebalan kita dan merangsang sistem saraf kita.
Instruksi manual
1
Pada tahun 70-an, endorfin ditemukan - sejenis obat penghilang rasa sakit alami yang dapat menyebabkan euforia jangka pendek. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa dengan pelukan konsentrasi mereka dalam darah meningkat secara signifikan.
2
Dengan pelukan yang kuat dan ramah, tidak hanya endorfin yang dilepaskan ke dalam darah, tetapi juga hormon oksitosin, yang dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, menurunkan tekanan darah.
3
Memeluk orang yang dicintai, kami tidak hanya memberinya kekuatan spiritual, tetapi juga memberikan kekebalan yang kuat. Faktanya adalah bahwa pelukan secara signifikan meningkatkan kadar hemoglobin dalam tubuh, memperkuatnya.
4
Di otak ada area khusus yang bertanggung jawab atas respons emosional sebagai respons terhadap sentuhan. Karena itu, jika seorang anak kecil dipeluk di masa kanak-kanak, maka ini bagian dari otak berhenti berkembang, sistem kekebalan tubuh menjadi tertekan, dan seorang dewasa telah menjadi terkunci dalam dirinya sendiri dan kehilangan kontak dengan dunia nyata.
5
Di Timur, diyakini bahwa ketika seorang pria memeluk seorang wanita, ada pertukaran energi pria dan wanita. Ini memiliki efek meremajakan, mengurangi stres dan memperpanjang hidup.