Ada pendapat bahwa skandal itu buruk. Tetapi instalasi seperti itu tidak sepenuhnya benar. Akarnya kembali ke masa kecil ketika orang tua melarang pertengkaran dan mengucapkan kata-kata buruk. Menurut psikolog, skandal itu mungkin dan perlu. Lagi pula, tujuan utama skandal ini adalah untuk memperjelas sudut pandang lawan agar lebih memahami sifat, karakter, mengetahui persamaan dan perbedaan Anda, mengklarifikasi detail tertentu dari hubungan Anda.
Instruksi manual
1
Segera pahami sendiri batas yang tidak akan Anda lewati, meski ada kemarahan terbesar. Misalnya, jika Anda seorang pria, jangan pernah mengangkat tangan pada wanita yang sedang marah. Ini juga berlaku bagi mereka yang jauh lebih lemah daripada Anda - anak-anak dan orang tua. Dan seorang wanita selama pertengkaran dengan suaminya seharusnya tidak melakukan tindakan sembrono, misalnya, untuk mengusir suaminya dari rumah. Jika Anda benar-benar ingin bercerai, maka langkah ini harus disengaja, karena tidak akan ada jalan untuk kembali. Jangan bertindak di bawah pengaruh amarah.
2
Jangan katakan frasa seperti "ini salahmu / salahmu
"atau" Anda salah
". Setiap pernyataan Anda harus dimulai dengan kata ganti" I ":" Saya sangat kecewa (a) … ", " Saya merasa tersinggung (oops)
"dll. Ada perbedaan besar antara kedua pendekatan dalam mengklarifikasi hubungan. Pilihan pertama adalah penilaian kategoris orang dan situasi umum, yang selalu mendorong lawan untuk berdebat dan membuktikan sebaliknya.
3
Gunakan "aku" lebih sering selama skandal, sehingga Anda akan menyampaikan perasaan dan perasaan Anda, biarkan lawan Anda mengevaluasi situasi sendiri. Setelah pernyataan seperti itu, pelaku akan berpikir dan memahami bahwa Anda benar-benar khawatir, dan tidak berusaha menyalahkannya.
4
Jangan pernah pribadi: jangan menyebut nama seseorang, jangan berbicara buruk tentang kerabatnya, jangan memengaruhi cacat fisiknya atau cacat eksternal, agama, kebangsaan, dll. Ini adalah trik terlarang yang harus tetap dilarang untuk Anda.
5
Jangan memulai pertengkaran hanya karena Anda bosan dan kurang "api" dalam suatu hubungan. Beberapa orang dengan sengaja memprovokasi pasangan mereka untuk berdamai dengan kekerasan di tempat tidur. Jangan lakukan ini, karena dengan begitu Anda tidak akan bisa memuaskan hasrat Anda dengan cara lain, dan untuk berhubungan seks, Anda perlu banyak bertengkar dulu.
6
Jangan skandal dengan orang asing, anak-anak atau kerabat. Juga tidak ada gunanya mengingat semua kesalahan, kesalahan yang dulu.
Artikel terkait
Bagaimana berperilaku dengan hipotensi