“Aku” milik manusia adalah sumber sumber daya internal, dukungan. Memiliki dukungan ini, seseorang percaya diri dalam dirinya sendiri, memadai dalam situasi apa pun, bebas untuk memilih dan mengalami perasaan bahagia. Biasanya, konsep "Aku" diinvestasikan dalam sikap berbasis peran, gagasan tentang tujuan, nilai, harga diri, kekuatan pribadi, dan cara merespons masalah. Hanya dengan memutuskan apa yang Anda maksud dengan "Aku" Anda, apa yang Anda lewatkan, Anda dapat mencari cara pengembangan diri.
Instruksi manual
1
Ambil posisi aktif sebagai pemimpin, pencipta nasib Anda sendiri. “Aku” milik manusia sendiri berkembang, menegaskan dirinya sendiri dan memanifestasikan dirinya hanya dalam tindakan. Berhentilah merasa seperti korban, orang yang lemah atau cacat. Keyakinan ini merampas energi Anda sendiri. Dunia batin Anda cukup sempurna dan Anda dapat menggunakan sumber daya apa pun untuk kebutuhan Anda. Hal utama adalah bertindak, bukan untuk menderita!
2
Bertanggung jawab atas tindakan, keputusan, dan emosi Anda. Waspadai bagaimana keyakinan, persepsi, dan perasaan Anda memengaruhi perilaku Anda. Dan bagaimana perasaan Anda terhadap orang lain. Bersiaplah untuk mengubah keyakinan, sikap, jika Anda membutuhkannya.
3
Buat komitmen yang masuk akal kepada orang-orang dan penuhi mereka. Kewajiban tidak boleh bertentangan dengan kepentingan Anda, atau merugikan Anda - jika tidak, itu tidak masuk akal. Sebaliknya, moderat, mereka dapat membuat Anda merasakan kekuatan dan kepuasan diri Anda sendiri.
4
Kembangkan kemandirian Anda. Kemandirian dalam segala hal: dalam perilaku, tindakan, pemikiran, berbicara tentang inti batin seseorang yang terbentuk dan kuat. Belajarlah untuk menganalisis situasi, mencari informasi dan membuat keputusan sendiri. Bersiaplah untuk bertanggung jawab atas keputusan Anda. Baik kemenangan dan kekalahan akan menjadi milik Anda, layak. Ambillah.
5
Cari misi Anda, tentukan sendiri tujuan hidup, tugas. Orang yang termotivasi aktif dan menginfeksi orang lain. Ini memanifestasikan kekuatan individu, kekuatan "Aku" -nya sendiri. Ini tidak dilakukan dengan berbaring di sofa, untuk ini Anda perlu bergerak, bertindak, melakukan upaya, coba sendiri dalam berbagai jenis kegiatan, analisis pengalaman. Luangkan waktu untuk duduk dan pikirkan ke mana harus pergi berikutnya, apa yang Anda inginkan. Sekali lagi, ambil tindakan. Gunakan berbagai latihan, meditasi, kreativitas untuk mengekspresikan "Aku" Anda.
6
Arahkan energi dan kekuatan Anda untuk tidak melindungi diri sendiri, tetapi untuk bekerja sama dengan orang lain, gunakan kekuatan "Aku" Anda untuk memengaruhi orang. Cari metode konstruktif untuk menyelesaikan konflik, masalah. Belajarlah mengelola emosi Anda. Minati kehidupan orang lain - apa yang mereka inginkan, untuk apa mereka hidup, apa yang mereka perjuangkan.
7
Kembangkan pandangan pribadi Anda tentang dunia, bentuk kepercayaan, pendapat. Untuk melakukan ini, baca lebih lanjut, berkomunikasi dengan orang lain, minati apa yang terjadi, kembangkan minat Anda. Berikan perhatian yang sama untuk peningkatan diri fisik dan spiritual.
8
Perlakukan orang lain dengan penuh minat dan rasa hormat. Ambil yang terbaik dari orang lain, menurut pendapat Anda, belajar dari orang-orang yang kuat dan sukses. Hormati minat orang lain, sudut pandang. Tapi tahu cara menjaga pandangan Anda pada situasi, hal. Jangan pernah menegaskan diri sendiri dengan mengorbankan orang lain, jangan membandingkan diri Anda dengan orang lain.
9
Kembangkan selera humor Anda. Bersikap positif dan ceria. Belajar bersenang-senang dengan nyaman. Untuk "Aku" Anda, ini adalah kondisi ideal untuk pengembangan.