Setiap orang kedua di planet ini menghadapi setidaknya sekali seumur hidup berbicara kepada audiens yang besar. Namun jauh dari semua pembicara yang brilian, apa yang harus dibungkus. Kegembiraan dan ketakutan melupakan kata-kata yang tepat adalah fenomena yang sudah lazim dan sering didahulukan dari pikiran. Dalam bahasa profesional, ini disebut glossophobia. Bagaimana cara mengatasi ketakutan berbicara di depan umum ini?
Kustomisasi. Sangat penting untuk memahami mengapa Anda berbicara. Mungkin ini adalah kesempatan untuk naik tangga perusahaan. Atau pola pikir ribuan orang dan jalannya acara selanjutnya tergantung pada pidato Anda. Ada banyak penjelasan, tetapi hanya ada satu hasil - kinerja tidak bisa dihindari. Cobalah untuk tetap sendirian dengan diri Anda sendiri, untuk berbicara lantang pentingnya pidato Anda: untuk diri sendiri dan orang lain.
Persiapan. Jika Anda benar-benar memahami dan tahu apa yang Anda bicarakan, bahkan kegembiraan yang kuat tidak akan dapat menjatuhkan Anda. Oleh karena itu, pelajari materi secara rinci, latihlah di depan cermin, dan lebih baik di depan kamera video atau audiens uji (keluarga, teman). Jadi Anda bisa langsung merasakan di mana Anda memiliki kekasaran dan kesenjangan.
Pendapat para ahli. Baca tips dari ahli retorika terkenal. Mungkin pidato Anda harus diencerkan dengan beberapa trik verbal dan giliran untuk merevitalisasi penonton dan membuat Anda santai. Misalnya, selera humor selalu disambut, dan jika lelucon juga tepat, maka ini 100% sukses.
Kiat Jangan mencari untuk benar-benar mempelajari pidato Anda. Gunakan poin-poin penting, kata-kata untuk diingat. Bagi teks menjadi paragraf, buat abstrak untuk masing-masing dan buat kartu, seperti acara televisi terkemuka. Beri nomor pada mereka. Ini akan membantu Anda untuk tidak kehilangan utas semantik, bahkan jika karena alasan tertentu kartu-kartu tersebut dikocok.
Dana pihak ketiga:
- Karena mereka dipenuhi oleh pakaian, Anda harus terlihat sempurna. Pikirkan terlebih dahulu gambar Anda hingga detail terkecil. Itu juga akan memberi kepercayaan diri di atas panggung.
- Praktisi mengatakan bahwa momen yang paling menyenangkan bukanlah penampilan itu sendiri, tetapi menit sebelum memasuki panggung. Jangan serahkan rasa takut Anda saat ini. Gunakan teknik atlet - pernapasan dalam dengan perut Anda. Tarik napas melalui hidung, dan buang napas melalui mulut.
- Hubungkan fantasi. Bawalah pena bahagia yang akan menghilangkan semua kesenangan Anda, atau kenakan kacamata "eksklusif" yang membuat Anda tidak terlihat. Hanya saja, jangan terlalu menggoda.
- Jangan takut untuk menghubungi audiens. Anda adalah orang-orang yang hidup, hanya sebuah perusahaan besar yang berkumpul. Pikirkan segala sesuatu sebagai pertemuan yang bersahabat. Lebih banyak kebebasan, dan semuanya akan berubah!