Ketakutan terhadap anjing adalah salah satu fobia yang umum. Bisa timbul, keduanya memiliki alasan yang baik (misalnya, seekor anjing digigit oleh seorang anak di masa kecil), dan tanpa alasan yang jelas. Namun demikian, ketakutan anjing akan mengganggu kota dan penduduk desa, karena Anda dapat menemukan objek fobia Anda di halaman mana pun.
Instruksi manual
1
Paling sering, ketakutan akan anjing muncul sejak kecil. Jika Anda mulai memperhatikan bahwa anak Anda mulai takut pada anjing dan hewan tetangga tidak menerkamnya atau menggigitnya, pikirkan tentang metode pendidikan Anda. Mungkin Anda sendiri atau seseorang dari orang yang Anda kasihi memberi tahu anak itu bahwa anjing tidak boleh didekati, diduga anjing itu menakutkan dan dapat menggigit. Secara alami, dalam situasi seperti itu fobia dapat berkembang. Untuk menghindari hal ini, pikirkan alasan lain agar anak Anda tidak masuk ke dalam anjing berjalan. Misalnya, katakan bahwa pemiliknya tidak ingin orang asing memelihara anjingnya atau anjing itu tidak menyukainya.
2
Jika Anda sudah menjadi orang dewasa yang cakap yang takut pada anjing dan ingin menyingkirkan rasa takut ini, tidak semuanya hilang untuk Anda. Cobalah berbicara dengan anak-anak anjing. Seringkali orang takut dengan anjing dewasa yang besar, tetapi anak anjing kecil tampaknya tidak berbahaya bagi mereka. Akan lebih baik jika ada seseorang di antara teman-teman Anda yang baru saja mendapatkan seekor anjing. Pergi mengunjunginya, menonton permainan anak anjing, usap dia. Pada satu titik, Anda akan menemukan bahwa anak anjing bertelinga lucu telah berubah menjadi anjing dewasa, dan Anda sama sekali tidak takut terhadapnya.
3
Berkomunikasi dengan anjing yang dibesarkan dengan baik dan pemiliknya yang memadai. Ketika seseorang melihat bahwa anjing itu tanpa ragu mengikuti perintah pemiliknya, ketakutannya berkurang bahwa hewan itu mungkin tiba-tiba menyerang. Anda dapat datang ke lokasi di mana anjing-anjing mengikuti kursus pelatihan umum (biasanya ada di setiap area) dan menyaksikan bagaimana hewan-hewan itu berlatih. Ini akan memperjelas beberapa fitur perilaku anjing Anda dan membuatnya jelas bahwa tidak semua anjing bermimpi menyerang Anda dan berpegang teguh pada kaki Anda.
4
Ada cara yang cukup lucu untuk menghadapi rasa takut terhadap anjing. Berjalan melewati anjing-anjing yang berjalan-jalan, bayangkan Anda juga seekor anjing. Atau bangku. Atau nampan es krim. Secara umum, ada makhluk hidup atau benda yang tidak takut pada anjing. Anjing merasakan ketakutan manusia dan memanfaatkan ini. Tetapi karena tinja tidak takut pada anjing, hewan tidak akan membuat Anda tertarik.
5
Jika fobia tidak hilang, masuk akal untuk menghubungi spesialis. Ketakutan anjing diobati dengan bantuan hipnosis, NLP, terapi kognitif-perilaku.