Ungkapan "kenali dirimu sendiri dan kau tahu dunia" harus dijadikan prasasti untuk setiap buku teks tentang psikologi sehingga seseorang yang ingin menjadi psikolog terus-menerus ingat bahwa ia harus terlebih dahulu mengenal dirinya sendiri. Dan setelah itu - cobalah untuk memahami klien Anda dan membantunya.
Kemampuan yang memungkinkan seseorang untuk mengenal dirinya disebut refleksi.
Arti pertama refleksi terungkap dalam proses pengajaran psikologi. Awalnya, teori psikologi apa pun hanya dapat dipahami melalui analisis tentang bagaimana teori ini tercermin dalam kehidupan seseorang. Tanpa pemahaman tentang bagaimana ini terjadi pada saya, tidak mungkin untuk menyadari dan sepenuhnya memahami bagaimana ini terjadi secara umum.
Arti kedua refleksi dengan lancar mengikuti dari yang pertama: jika saya tidak tahu diri saya, saya tidak tahu siapa pun. Untuk memahami orang tertentu, di masa depan - klien, Anda harus terlebih dahulu memahami dan merasakan bagaimana hal itu terjadi pada saya. Refleksi adalah dasar yang perlu untuk empati; empati, pada gilirannya, merupakan dasar yang diperlukan untuk pekerjaan efektif seorang psikolog.
Dan yang ketiga, yang paling penting dan kompleks dalam hal mekanisme dan konsekuensinya, adalah makna refleksi. Dengan bantuan refleksi, kemampuan untuk memahami apa yang terjadi pada saya, psikolog dapat memahami apa yang terjadi dengan klien, apa yang terjadi dalam hubungan dengan klien, mampu memahami alasan untuk apa yang terjadi dan untuk memisahkan yang penting dari yang sekunder, untuk memisahkan satu dari yang lain, untuk memisahkan profesional dari yang pribadi.
Untuk melakukan tugasnya dengan baik, setiap psikolog harus tumbuh dalam dirinya sendiri sebagai pengamat batin, subpersonalitas yang fungsinya semata-mata refleksi, yaitu, kemampuan untuk melihat, merasakan, mencerminkan peristiwa-peristiwa yang terjadi di dunia batin dan di dunia luar.