Komponen bawah sadar Anda sangat memengaruhi Anda. Namun, Anda mungkin tidak merasakan atau memahaminya. Ketidaksadaran dapat terbungkus untuk keuntungan Anda. Seseorang hanya perlu menemukan koneksi dengannya.
Instruksi manual
1
Cobalah untuk mencapai kesadaran dalam mimpi. Sebelum tidur, pikirkan apa yang mengganggu Anda. Mungkin dalam mimpi bahwa bagian terdalam dari kesadaran Anda akan memberi Anda jawaban atas pertanyaan atau tanda Anda, di mana dan bagaimana mencari solusi. Ingatlah bahwa waktu sebelum tertidur sangat baik untuk menemukan hubungan dengan alam bawah sadar.
2
Mulailah mendengarkan dengan seksama diri Anda, terhadap emosi dan pikiran Anda sendiri. Analisis mengapa pikiran tertentu mengganggu Anda, mengapa itu datang pada saat tertentu. Pengamatan diri terhadap perubahan suasana hati yang tampaknya tiba-tiba akan membantu Anda mendapatkan kebijaksanaan, lebih memahami diri sendiri dan dunia di sekitar Anda.
3
Perhatikan kata-kata Anda. Jangan gunakan pernyataan negatif, ingat kekuatan kata-kata yang hebat. Kenali absolutisme dari momen saat ini dan berada di dalamnya, di sini dan sekarang. Jangan biarkan pikiran Anda berkeliaran di masa lalu, tetapi kata-katanya mengarah ke arah negatif.
4
Jika Anda khawatir dengan gairah kecil, fokuslah pada pernapasan atau pikirkan tentang acara mendatang yang menyenangkan. Belajarlah untuk tenang, ini adalah keterampilan yang sangat penting bagi seseorang yang mencari koneksi dengan alam bawah sadar.
5
Kuasai praktik metatif, pelajari metode visualisasi dan pelatihan otomatis. Cara-cara yang relatif sederhana ini untuk mencapai apa yang Anda inginkan tidak lebih dari bukti kekuatan bagian bawah sadar dari keberadaan Anda. Gunakan mereka, dan pikiran bawah sadar akan melayani tujuan Anda.