Biasanya dengan ungkapan "kebiasaan buruk" seseorang mengingat alkohol, merokok, kecanduan narkoba. Hanya sedikit orang yang tahu bahwa ada kebiasaan yang jauh lebih berbahaya dan berbahaya. Tetapi kebiasaan yang kurang dikenal seperti itu sangat memengaruhi tidak hanya tubuh manusia, tetapi juga citranya.
Tentang bahaya merokok, informasi alkohol dan narkoba banyak. Tidak ada gunanya menuangkan dari kosong ke kosong - semua kebiasaan ini sangat merugikan dan tidak memiliki efek positif pada tubuh manusia.
Ada jenis kebiasaan buruk lainnya. Ini hampir tidak terlihat, mungkin tidak begitu terlihat oleh orang lain. Seperti halnya merokok, kecanduan alkohol dan narkoba, kebiasaan seperti itu juga harus dibuang.
Kecanduan game
Permainan itu sendiri bukanlah sesuatu yang berbahaya dan buruk. Kecanduan pada permainan dimanifestasikan dalam obsesi dengan permainan komputer, permainan video, serta seringnya partisipasi dalam perjudian.
Orang yang kecanduan game komputer tidak hidup persis seperti orang lain. Dunia virtual mulai menyerap mereka, dan mereka tidak lagi tertarik pada kehidupan nyata.
Orang yang gemar berjudi, ada penurunan nilai materi, profesional dan keluarga.
Oniomania
Oniomania adalah masalah yang cukup umum di masyarakat modern. Ini dikenal sebagai shopaholism. Kebiasaan ini dinyatakan dalam keinginan yang tak tertahankan untuk membeli sesuatu, tidak memperhatikan biaya, kebutuhan untuk pembelian ini dan konsekuensi yang ditimbulkannya. Dokter menyimpulkan bahwa ketergantungan seperti itu biasanya terjadi pada wanita. Paling sering, alasannya adalah kurangnya perhatian, kekosongan batin, perasaan kesepian, serta selama masa depresi. Ada beberapa alasan lain: ilusi kekuasaan dan kebebasan, kehausan akan adrenalin.
Makan berlebihan
Makan berlebihan adalah gangguan makan yang menyebabkan penampilan berat badan berlebih. Paling sering, masalah seperti itu dialami oleh orang-orang yang pernah mengalami stres: kehilangan orang yang dicintai, kecelakaan, berita tentang operasi bedah yang akan datang.
Anak-anak juga mengalami masalah ini. Paling sering, mereka yang orang tuanya kelebihan berat badan. Biasanya, anak-anak ini lebih suka makanan berlemak, tidak suka sayuran segar.
Kecanduan internet
Kecanduan seperti itu menyiratkan keinginan yang tak tertahankan untuk terhubung ke Internet dan ketidakmampuan untuk memutuskan koneksi saat diperlukan. Orang-orang yang menghabiskan sebagian besar waktu mereka online cenderung berada dalam suasana hati yang buruk, depresi, dan biasanya mereka merasa sengsara.
Kecanduan internet memiliki lima tipe utama:
- kecanduan game;
- Berselancar web yang mengganggu - pencarian informasi tanpa akhir dan berselancar terus menerus di Internet;
- kecanduan komunikasi virtual dan kenalan virtual baru;
- kebutuhan finansial yang obsesif - hasrat untuk perjudian online, melakukan pembelian yang tidak perlu di Internet;