Putusnya hubungan terkadang sangat sulit untuk bertahan hidup. Waktu berhenti, Anda menjadi depresi, tidak melihat jalan keluar dan menyiksa diri dengan pikiran tentang masa lalu. Agar kehidupan berlanjut, perlu untuk selamat dari situasi itu, membuat perbedaan darinya dan mendapatkan kembali diri sendiri.
Instruksi manual
1
Untuk bisa selamat dari perpisahan, perlu untuk tidak lari dari rasa sakit, tetapi untuk bertahan hidup. Anda dapat terganggu untuk sementara waktu dengan berbelanja, menonton film, bermain olahraga, tetapi setelah itu rasa sakit akan tetap kembali. Karena itu, Anda perlu bekerja pada diri sendiri dan memahami apa yang terjadi.
2
Jangan sendirian dengan pengalaman Anda. Jika Anda memiliki teman yang dapat diandalkan yang dapat mendengarkan dan memahami Anda, berbicaralah dari hati ke hati dengan mereka. Berbicara situasinya, Anda mulai mendengar pikiran dan perasaan Anda. Dengarkan pendapat orang, mungkin mereka akan membantu menemukan jawaban untuk pertanyaan Anda.
3
Anda harus menerima istirahat dalam hubungan sebagai pelajaran yang diajarkan kepada Anda seumur hidup. Cobalah untuk dengan jujur mengakui hal ini dan kesalahan Anda dan pahami apa yang dalam tindakan Anda dapat memengaruhi hasil peristiwa seperti itu. Menyadari kesalahan Anda, akan lebih mudah untuk membangun hubungan baru.
4
Lepaskan orang yang Anda putus secara mental. Anda bisa mengatakannya dengan lantang: "Saya membiarkan Anda pergi dan berharap Anda bahagia." Ini akan menjadi jauh lebih mudah bagi Anda ketika Anda bisa melakukan ini. Berpegang teguh pada harapan, memimpikan kembalinya orang yang dicintai, dengan demikian Anda mengarahkan diri Anda ke sudut dan tidak memungkinkan Anda untuk menutup halaman baca dari kehidupan Anda. Untuk terus hidup, penting untuk memotong semua utas yang menghubungkan Anda dengan cinta masa lalu.
5
Jangan melakukan kejahatan pada mantan kekasih Anda. Perasaan negatif akan menghancurkan jiwa Anda, dan kemarahan serta balas dendam hanya akan membahayakan Anda. Temukan keberanian dalam diri Anda untuk mengingat semua kebaikan yang ada di antara Anda, dan untuk saat-saat ini untuk berterima kasih kepada orang tersebut. Hidup memberi Anda saat-saat bahagia yang luar biasa, tetapi itu telah berlalu dan Anda harus dengan bersyukur melepaskan cinta lama Anda.
6
Lihatlah ke sekeliling dan Anda akan melihat bahwa seseorang membutuhkan bantuan Anda sekarang. Melakukan perbuatan baik, Anda mulai merasakan kebahagiaan khusus, Anda memahami manfaat Anda di dunia ini, Anda tidak fokus pada kesedihan Anda.
7
Temukan kegiatan untuk Anda yang akan membawa sukacita bagi Anda dan bermanfaat bagi orang lain. Mungkin bakat yang masih tersembunyi di dalam diri Anda akan terungkap, atau Anda akan menunjukkan kecerdikan di tempat kerja. Berkomunikasi lebih banyak dengan orang lain, jaga kesehatan Anda, habiskan waktu bersama keluarga, dan Anda sendiri tidak akan memperhatikan bagaimana hidup Anda akan bergerak ke tingkat yang baru, dan hubungan masa lalu akan tetap ada di masa lalu.