Cara mengolah kebersihan dalam diri Anda

Cara mengolah kebersihan dalam diri Anda
Cara mengolah kebersihan dalam diri Anda

Video: Cara Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Mulut dan #Gigi yang Tepat (SIK Movie Maker Kelas 3A KEL 6) 2024, Juni

Video: Cara Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Mulut dan #Gigi yang Tepat (SIK Movie Maker Kelas 3A KEL 6) 2024, Juni
Anonim

Jauh lebih menyenangkan untuk berkomunikasi dengan orang yang bersih daripada dengan pelacur. Individu yang rapi dan terawat baik terlihat lebih baik dan merasa lebih nyaman. Kebiasaan kebersihan bisa ditumbuhkan dalam diri Anda.

Instruksi manual

1

Kenali pentingnya kebersihan, menjaga ketertiban, dan kebersihan. Kebiasaan ini hanya diperlukan untuk kesehatan manusia dan keberhasilannya di masyarakat. Tidak peduli betapa indahnya jiwa individu, tidak ada yang akan mencoba membedakan rambut dan kukunya yang kotor. Seseorang yang tidak memperhatikan penampilannya menyebabkan tidak suka dan bahkan jijik. Hal yang sama berlaku untuk rumah. Para tamu, melihat kekacauan dan kotoran yang kuat, tidak mungkin kembali ke rumah ini.

2

Mulai dari yang kecil. Biasakan melakukan program minimum harian. Ini termasuk menyikat cengkeh dua kali sehari, mencuci kepala karena menjadi kotor, mandi di pagi dan sore hari. Awasi pakaian Anda. Itu harus bersih dan disetrika. Jika ada item pakaian usang, buanglah. Perhatikan sepatu Anda. Dia juga seharusnya tidak usang dan usang. Jaga sepatu Anda tetap bersih.

3

Perhatikan kondisi rambut, kulit, dan kuku Anda. Bagian yang terlalu banyak atau terbelah harus dipangkas secara teratur. Potongan rambut harus dibentuk. Lakukan manikur dan pedikur. Jika Anda memiliki jenis kulit wajah berminyak, Anda perlu membersihkannya setiap hari. Ketika kondisi wajah sudah menyedihkan, lari ke ahli kecantikan. Kulit kering juga membutuhkan perawatan khusus, karena cenderung kemerahan dan mengelupas.

4

Lacak rumah Anda. Secara opsional pilih ekstrem dan bawa kebersihan steril. Tetapi kehadiran piring kotor di atas meja dan di wastafel, serta debu dan kotoran di lantai dan rak berbicara tentang Anda sebagai pelacur. Pikirkan berapa banyak udara yang Anda hirup. Bersihkan sedikit, tetapi setiap hari. Ini adalah bagaimana Anda terbiasa dengan kebersihan dan akurasi. Jika Anda menjaga ketertiban di apartemen setiap hari, itu akan tampak hebat. Dalam hal ini, Anda tidak perlu menghabiskan banyak waktu untuk membersihkan.

5

Biasakan menempatkan segala sesuatu di tempat biasanya. Bersama Anda, keteraturan dimulai - baik di rumah maupun di kehidupan. Tidak perlu menyebarkan semuanya terlebih dahulu, dan kemudian menghabiskan banyak waktu untuk mengumpulkan dan meletakkan semuanya pada tempatnya. Lebih baik segera melakukannya: manfaatkan hal itu - letakkan di tempatnya, tidak ada yang rumit.

6

Singkirkan sampah. Lakukan audit di antara barang-barang Anda dan singkirkan tanpa ampun mereka yang sudah lama tidak Anda gunakan. Di masa depan, Anda perlu membersihkan ruang pribadi Anda secara teratur dari puing-puing. Misalnya, masukkan aturan sendiri untuk membuang 20 hal setiap minggu yang tidak Anda butuhkan. Untuk mengkonsolidasikan ini dan kebiasaan lain yang dijelaskan di atas, keteguhan dan kemauan diperlukan. Tetapi Anda harus memaksakan diri untuk bertindak sesuai dengan rencana yang ditentukan hanya di awal. Kemudian, ketika Anda melihat manfaat apa yang diberikan pekerjaan Anda pada diri sendiri, akan jauh lebih mudah untuk mengikuti aturan kebersihan dan menjaga ketertiban.