Orang yang pemalu dan bimbang biasanya pasif dan pemalu. Rasa malu mencegah mereka dari memenuhi impian mereka, mencapai kesuksesan dalam karier dan kehidupan pribadi mereka.Kehidupan orang yang pemalu itu membosankan dan penuh dengan rutinitas. Tapi itu bisa dibuat menarik jika Anda menjadi sedikit lebih berani.
Anda akan membutuhkannya
perencana harian
Instruksi manual
1
Pikirkan tentang apa yang akan Anda lakukan jika Anda sedikit lebih berani dan lebih bertekad. Mimpi apa yang akan Anda bawa ke kehidupan? Catat semua rencana Anda yang belum direalisasi dalam buku harian. Untuk setiap kasus, pilih tanggal kapan itu dapat diselesaikan. Sebutkan semua alasan mengapa Anda tidak dapat melakukan ini. Dan tuliskan bagaimana Anda bisa menghilangkan semua keadaan dan alasan yang menghambat realisasi mimpi. Cobalah untuk menghilangkan penyebabnya secara bertahap untuk mencapai tujuan.
2
Coba ubah gambar Anda. Mengubah gaya rambut, pakaian, gaya komunikasi akan memerlukan perubahan dalam sikap Anda. Anda akan berubah sebagai pribadi. Ini pada tingkat bawah sadar akan membuat Anda menjadi lebih berani.
3
Pikirkan mengapa Anda takut akan segalanya. Anda mungkin takut diejek, kehilangan kepentingan Anda jika merasa malu. Ini adalah alasan utama rasa malu, tetapi setelah sehari, tidak ada yang akan mengingat tindakan Anda. Orang lebih tertarik pada masalah mereka sendiri. Jangan berpikir tentang apa yang orang lain pikirkan tentang Anda.
4
Belajarlah untuk bersosialisasi. Merasa bebas untuk berbicara dengan orang asing, memberi tahu mereka sesuatu. Ini akan memungkinkan Anda untuk menjadi lebih terbuka dalam hal komunikasi dan mendapatkan kepercayaan diri. Secara bertahap, itu akan menjadi kebiasaan.
5
Menjadi orang yang berisiko. Lakukan sesuatu yang belum pernah Anda pikirkan sebelumnya. Misalnya, naik roller coaster, lompat parasut, cari teman baru, kunjungi tempat baru untukmu. Setiap hari, temukan sesuatu yang baru dan menarik. Serangkaian tindakan berani akan menangkap Anda, dan Anda tidak akan ingin kembali ke kehidupan sebelumnya.
6
Saksikan orang-orang pemberani. Lihat bagaimana mereka memecahkan masalah mereka, bagaimana mereka berperilaku. Pikirkan bagaimana mereka akan memecahkan masalah Anda, metode apa yang akan mereka gunakan, lihat bagaimana orang berani berbicara dan berbicara. Dalam situasi yang sulit, bayangkan bahwa orang pemberani tertentu ada di tempat Anda dan bertindak seperti dia.
7
Pikirkan setiap pagi tentang apa yang telah Anda capai, berapa banyak hambatan yang telah Anda atasi. Menginspirasi diri Anda bahwa kepercayaan diri tumbuh hari demi hari. Dan ingat bahwa "keberanian kota dibutuhkan."
Perhatikan
Jangan menunjukkan keberanian yang berlebihan dan tidak perlu. Ini bisa merugikan.
Saran yang berguna
Cobalah untuk menunjukkan keberanian di mana tidak ada yang mengenal Anda.