Bagaimana menjaga hubungan dan memahami diri sendiri dan belahan jiwa Anda

Bagaimana menjaga hubungan dan memahami diri sendiri dan belahan jiwa Anda
Bagaimana menjaga hubungan dan memahami diri sendiri dan belahan jiwa Anda

Video: 5 Cara Mudah Berdamai Dengan Diri Sendiri (Untuk Menjaga Kesehatan Mental) 2024, Juli

Video: 5 Cara Mudah Berdamai Dengan Diri Sendiri (Untuk Menjaga Kesehatan Mental) 2024, Juli
Anonim

Bagaimana jika setiap hari hubungan Anda semakin rusak? Anda mengerti bahwa seseorang yang baru-baru ini adalah segalanya bagi Anda, menjauh dari Anda dan menjadi benar-benar asing. Bagaimana memulihkan hubungan yang tampaknya hilang ini? Beberapa tips yang telah teruji.

Hubungan tidak mudah. Dan jika para remaja putri dan pria selalu, seperti yang mereka katakan, "melambung" tentang bagaimana memulainya, di mana menemukan jodoh dan menikmati kebahagiaan dengan belahan jiwamu, maka mereka tidak tahu apa yang akan terjadi setelah semua ini itu akan terjadi. Sebenarnya tidak harus buruk. Tetapi, jika Anda membaca ini, itu berarti hubungan Anda hampir berakhir. Tidak ada bedanya apakah Anda seorang pria atau wanita. Bahkan tidak seberapa penting usia Anda. Orang-orang melakukan hal-hal bodoh tanpa memandang jenis kelamin dan usia.

Nasihat pertama yang ingin saya berikan kepada Anda adalah aturan yang sangat sederhana. Dan dia terdengar seperti ini: "Pikirkan orang lain." Sangat sederhana dan ringkas. Tetapi bahkan jika Anda dianggap sebagai orang yang paling memahami dan altruis secara umum di lingkaran Anda, saya masih akan merekomendasikan Anda membaca penjelasan lebih lanjut tentang aturan ini.

Seberapa sering Anda berpikir tentang perasaan orang lain? Dan secara khusus - orang terdekat Anda? Tidak peduli seberapa banyak Anda merawatnya, seberapa sering Anda benar-benar membayangkan diri Anda di tempatnya? Dan selama pertengkaran Anda yang paling kejam? Saya bertaruh, jelas tidak terlalu sering. Dan dari ini, pada kenyataannya, semua masalah diperoleh. Ketika Anda melakukan sesuatu untuk seseorang, pertama-tama pikirkan bagaimana Anda sendiri akan memperlakukannya. Apakah itu buruk, apakah itu baik, bukan itu intinya. Hanya perasaan yang penting. Pikirkan tentang hal itu - tidak sebentar, puas dengan "apa yang saya inginkan", tetapi sangat jelas dan jelas, melupakan siapa Anda, benar-benar bergabung dengan orang itu. Mungkin ide Anda akan sangat berbeda dari apa yang tampak? Metode ini sangat efektif selama pertengkaran. Tetapi selama mereka itu jauh lebih sulit untuk dilakukan. Sulit untuk menjinakkan kemarahan dan abstrak Anda dari kenyataan bahwa Anda marah. Sulit, tetapi mungkin. Dan itu perlu. Jika Anda belajar mengelola emosi Anda dan di tengah-tengah perselisihan, Anda akan dapat melihat situasi dari samping, melihat seberapa banyak rasa sakit yang Anda alami pada orang yang Anda cintai dengan tangisan Anda, atau, sebaliknya, ketidakpedulian, Anda akan memahami bagaimana hatinya hancur, atau, sebaliknya, Anda akan menyadari semua dinginnya seseorang. apa yang Anda pikir Anda cintai. Untuk memahami emosi orang lain, Anda harus melupakan perasaan Anda sendiri sejenak. Dan, ingat, pemahaman adalah bagian penting dari suatu hubungan. Segalanya jauh lebih rumit dari yang terlihat.

Jangan percaya kesan menipu, percaya satu sama lain.