Serangan panik adalah episode panik yang tidak terkendali dan tidak memadai. Berbagai faktor dapat menyebabkan kondisi ini. Serangan panik sejati ditandai dengan gejala dasar. Seperti apa mereka? Bagaimana serangan panik sebenarnya terwujud?
Panic Attack Syndrome adalah suatu kondisi yang benar-benar dapat meracuni kehidupan. Menurut statistik medis, orang dengan kecenderungan serangan panik (PA) secara tajam meningkatkan kemungkinan bunuh diri atau hanya kerusakan serius pada diri mereka sendiri dan orang lain. Diyakini bahwa wanita lebih rentan terhadap sindrom ini daripada pria.
Serangan panik dapat berkembang pada usia berapa pun. Namun, pelanggaran ini paling sering menyerang kaum muda hingga 30-35 tahun. Seringkali orang mengabaikan kondisi mereka, terutama jika serangan panik dimanifestasikan oleh beberapa tanda, mereka jarang terjadi. Tetapi sindrom ini membutuhkan koreksi dan bekerja dengan spesialis. Jika tidak, PA dapat menyebabkan konsekuensi yang sangat negatif bagi kesehatan dan kesejahteraan.
Dalam serangan panik, kesadaran manusia selalu diaktifkan, tubuh bereaksi terhadap kondisi tersebut, karena ada pelepasan adrenalin yang kuat ke dalam darah, dan perilaku juga menderita. Serangan serangan panik dapat berbeda dalam durasi, terjadi baik di siang hari dan di malam hari atau di malam hari.
Gejala serangan panik dari tubuh
Tanda-tanda fisiologis PA, sebagai suatu peraturan, sangat beragam dan sangat jelas. Dalam hal ini, seseorang dapat mengacaukan gejala dengan penyakit jantung, saluran pencernaan, pembuluh darah, dan sebagainya.
Di antara berbagai manifestasi, gejala umum berikut dapat dibedakan:
- menggigil, berkeringat, dan dekat dengan air mata;
- peningkatan tajam dalam tekanan;
- sering nadi, detak jantung tidak merata dan dipercepat;
- kemerahan atau pucat pada kulit, perasaan merinding, mati rasa pada jari atau anggota tubuh;
- tremor, gemetar;
- perasaan kekurangan oksigen, perasaan penyempitan dada dan tenggorokan, napas pendek;
- pusing dan sakit kepala yang tajam dan menusuk;
- mual, muntah, gemuruh dan menggelegak di perut, tinja kesal (diare);
- kelemahan parah di seluruh tubuh atau, sebaliknya, ketegangan otot yang berlebihan;
- kebisingan dan dering di telinga, terbang di depan mata, tidak fokus penglihatan dan keadaan pingsan; dalam kasus yang parah, serangan panik dapat disertai pingsan.
Tanda-tanda PA dari jiwa dan kesadaran
Sebagai aturan, seseorang yang mengalami serangan panik mulai menganggap dunia di sekitarnya sebagai sesuatu yang ilusi. Depersonalisasi berkembang dengan cepat dalam dirinya (dia tidak mengerti siapa dia), yang juga tiba-tiba menghilang ketika negara melepaskannya.
Manifestasi tambahan termasuk:
- kebingungan;
- kebingungan pikiran;
- keterlambatan bicara atau, sebaliknya, aktivitas bicara yang berlebihan;
- perasaan panik, ketakutan yang tidak rasional;
- peningkatan kecemasan;
- agresi atau, sebaliknya, apatis dan depresi yang parah;
- panik
- gangguan daya ingat, pemikiran dan perhatian;
- insomnia, kelumpuhan mengantuk, mimpi buruk yang membuat tidak mungkin bangun;
- pikiran obsesif yang mengerikan, di antaranya tema kematian dapat mendominasi.