Mustahil untuk terlibat dalam pengembangan diri tanpa motivasi. Ini memungkinkan seseorang untuk menjadi seterbuka mungkin untuk mendapatkan pengetahuan baru dan tidak menyerah ketika bertemu dengan masalah. Untuk memotivasi diri sendiri, Anda perlu bekerja pada diri sendiri sesuai.
Jaga mood
Terus mempertahankan sikap optimis dan positif cukup sulit, terutama ketika segala sesuatunya tidak berjalan dengan baik. Kepala dipenuhi dengan pikiran yang tidak menyenangkan, saya ingin bersembunyi dan menunggu sampai semuanya terbentuk dengan sendirinya. Jika Anda melihat perilaku semacam itu di belakang diri Anda, terganggu, jangan biarkan pikiran seperti itu menguasai Anda. Coba ubah pekerjaan Anda untuk sementara waktu. Benamkan diri Anda dalam aktivitas positif apa pun. Tugas Anda adalah mengalihkan sebanyak mungkin kesulitan.
Jadilah percaya diri
Mempertahankan pemikiran positif itu penting, tetapi yang lebih penting adalah merasa percaya diri dengan kemampuan Anda sendiri. Jika Anda tidak percaya diri, pengembangan diri Anda akan berlangsung lambat dan dengan susah payah, Anda akan meragukan kebenaran dari apa yang Anda lakukan. Untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda, evaluasi diri Anda dan pengalaman yang sudah Anda dapatkan. Pikirkan tentang apa yang telah Anda raih, yang dapat mencegah Anda mencapai ketinggian baru. Sudahkah Anda memecahkan masalah di masa lalu seperti yang Anda hadapi sekarang?
Bersiaplah untuk kegagalan
Mustahil mempertahankan motivasi, tidak siap menghadapi kegagalan yang pasti terjadi. Tidak siap untuk masalah kecil dan kegagalan besar dapat menyebabkan kekecewaan pada diri sendiri dan menyebabkan Anda meninggalkan pekerjaan lebih lanjut. Ketahuilah bahwa Anda selalu dapat memperbaiki kesalahan Anda dan melakukan pekerjaan lebih baik daripada yang Anda lakukan sebelumnya. Ingatlah bahwa kegagalan adalah kecelakaan. Itu bisa terjadi karena kesalahan Anda, karena tidak selalu mungkin untuk mempertimbangkan segalanya, tetapi itu bisa terjadi karena alasan di luar kendali Anda.
Pikirkan tujuan Anda
Jika Anda mencari motivasi untuk pengembangan diri, terus-menerus pikirkan apa yang ingin Anda capai sebagai hasil dari pengembangan diri ini. Bagaimana Anda melihat diri Anda di masa depan? Berhentilah menjadi takut akan kesulitan, jangan memikirkan hal-hal yang ingin Anda hindari. Saat memikirkan tindakan Anda, gunakan hanya istilah positif.
Misalnya, jangan gunakan konstruksi: "Saya takut itu
.", " Aku tidak mau
"Sebaliknya, katakan, " Aku yakin
", " Aku ingin
Ikuti kemajuan Anda
Pelacakan hasil akan membantu menjaga motivasi. Catat hasil yang Anda capai secara konstan. Ini akan membantu Anda untuk tidak kehilangan minat pada apa yang Anda lakukan, dan untuk menemukan insentif baru untuk pekerjaan lebih lanjut, tujuan Anda akan selalu ada di depan mata Anda. Catat semua hasil yang Anda peroleh, hasilnya tidak harus positif.
Misalnya, jika Anda memecahkan masalah yang sama dalam beberapa cara, tuliskan mana yang mengarah pada kesuksesan dan mana yang ternyata tidak begitu efektif.
Awasi lingkungan Anda
Mungkin alasan utama mengapa motivasi Anda mungkin hilang adalah tindakan perusahaan orang-orang di mana Anda berada. Jika orang-orang di sekitar Anda tidak mendukung keinginan Anda untuk sukses dan, sebaliknya, berusaha dengan segala cara yang mungkin untuk menyesatkan Anda, pertimbangkan untuk mengubah lingkaran sosial Anda. Beri tahu teman dan kerabat Anda apa yang Anda perjuangkan, katakan bahwa dukungan mereka penting bagi Anda.
Artikel terkait
Mengapa pengembangan diri tidak seefektif mungkin