Apakah ada pola umum dalam penampilan dan penyelesaian berbagai masalah, terlepas dari kekhususannya?
Di masa sulit kita, setiap orang memiliki banyak masalah. Seseorang hampir tidak dapat menemukan orang yang dapat mengatakan bahwa segala sesuatu dalam hidupnya adalah sempurna. Ini sering terjadi seperti ini: jika satu atau beberapa bidang kehidupan berada dalam tatanan relatif, maka sesuatu yang lain pasti lepas kendali. Bagus di tempat kerja - dalam keluarga yang kesulitan, uang muncul - kesehatan membodohi
Apakah mungkin untuk menemukan rekomendasi umum untuk seluruh variasi kesulitan di berbagai bidang kehidupan yang berbeda yang dialami orang dalam periode kehidupan mereka yang berbeda?
Semua kesulitan dan masalah memiliki kesamaan, dan mereka juga kadang-kadang diselesaikan dengan cara yang sangat mirip. Saya akan jelaskan dengan sebuah contoh. Ingat dari pengalaman Anda dua situasi sulit yang berbeda yang telah berhasil diselesaikan. Misalnya, situasi konflik dalam hubungan dengan seseorang dan kesulitan keuangan dalam periode kehidupan tertentu. Situasi, penyebab, keadaan, durasi, solusi berbeda. Benar? Tapi apa yang biasa? Tahap-tahap memecahkan kesulitan-kesulitan ini dan pengalaman Anda pada setiap tahap adalah umum.
Jika kita membagi masalah secara kondisional ke dalam tahapan kehidupan, dari permulaan hingga penyelesaiannya, kita dapat membedakan:
1. Asal mula masalah.
Pada awalnya, kita hanya hidup, menetapkan tujuan, melakukan sesuatu, membuat rencana, melakukan upaya sesuai dengan tujuan kita. Kemudian dalam kehidupan beberapa keadaan muncul yang tidak kita sukai, bertentangan dengan ide-ide kita tentang kehidupan, mengganggu realisasi tujuan, atau hanya membuat hidup keras dan suram. Untuk beberapa waktu kami mencoba menghadapi keadaan ini.
2. Kesadaran akan masalah.
Pada tahap ini, ketidakmampuan kita untuk mengatasi keadaan buruk akhirnya membawa kita pada kesadaran bahwa "Masalah" telah tiba. Pada tahap ini, kita berjuang dengan keadaan, tidak menerimanya secara internal, kita percaya bahwa nasib memperlakukan kita dengan sangat tidak adil, kita mengalami sejumlah emosi negatif - iritasi, dendam, dll. Beberapa orang membeku pada tahap ini untuk waktu yang sangat lama. Itu juga tergantung pada kekuatan keadaan negatif - seseorang kehilangan kunci dan menghabiskan beberapa jam untuk mengulanginya, dan seseorang akan ditarik ke dalam situasi yang jauh lebih sulit.
3. Memikirkan kembali sikap Anda.
Pada tahap selanjutnya, kita tenang, mulai memikirkan kembali banyak hal dalam hidup kita - sikap terhadap diri kita sendiri, kepada orang-orang, terhadap masalah. Sesuatu dalam diri kita sedang berubah. Ingat kembali situasi Anda dan Anda akan mengerti apa yang saya maksud. Sekali lagi, tahap ini berjalan berbeda untuk semua orang. Durasi berbeda, kedalaman pemahaman, dll. Dan, tentu saja, banyak tergantung pada faktor-faktor yang bahkan tidak dapat kita perhitungkan dan daftarkan.
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa setelah tahap ini banyak orang mengatakan bahwa gagasan mereka tentang kehidupan berubah? Mereka berkata: "Dulu saya berpikir begitu, tetapi sekarang saya melihatnya secara berbeda
.4. Resolusi masalah.
Dan akhirnya, setelah memahami sesuatu dalam hidup, kami sudah mencari informasi, cara untuk menyelesaikan situasi sulit kami, jika perlu, kami mencari bantuan dari orang lain dan, sekali lagi, tergantung pada banyak faktor, dengan melakukan tindakan tertentu, kami mendapatkan solusi untuk masalah kami.