Banyak artikel yang ditujukan untuk menghilangkan kemalasan. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa kemalasan adalah fungsi perlindungan jiwa. Psikoterapis eksistensial, Alfrid Langle, mengungkapkan alasan semua perilaku yang dikutuk dan keraguan bahwa kemalasan perlu diatasi.
Kita tidak berbicara tentang kemalasan jika seseorang terus-menerus duduk di Internet atau di depan layar TV. Ini adalah kecanduan, konsep yang sangat berbeda. Kemalasan adalah keengganan untuk melakukan apa pun tanpa alasan yang jelas.
Menurut penelitian baru-baru ini, kemalasan adalah penolakan kita terhadap aturan perilaku, tujuan dan sasaran, stereotip moral dan gaya hidup secara umum yang secara paksa dipaksakan pada kita.
Kami terus-menerus sibuk dengan hubungan dengan dunia, dengan orang lain, dengan masa depan. Untuk konstruksi kehidupan yang benar, sangat penting untuk kadang-kadang sibuk dengan diri Anda sendiri, dunia batin Anda. Setiap orang harus menempuh jalannya sendiri. Jadi, orang Cina memiliki konsep "wei wo" - keberadaan "untuk diri sendiri" atau "demi diri sendiri." Oleh karena itu, kemalasan modern tidak lain adalah kehidupan untuk diri sendiri, perlindungan dari resep eksternal yang mencegah seseorang menjadi diri sendiri.
Di alam bawah sadar, kita membagi semua hal sesuai dengan prinsip "suka-tidak suka" dan bereaksi sesuai dengan hasilnya. Kami memberikan beberapa hal atau menunda untuk mendukung kegiatan yang lebih menarik.
Psikolog Alfrid Langle dalam buku "Memahami Apa yang Diharapkan Kehidupan dari Saya" mengatakan: "Kemalasan adalah cara untuk bertahan dalam waktu yang tidak menyenangkan. Saya ingat seorang siswa yang meminta bantuan kepada saya, karena dia menganggap dirinya sangat malas dan terbebani oleh ini. dia, jika perlu untuk mulai melakukan sesuatu yang baru. Ternyata di bawah tekanan orang tuanya dia belajar selama bertahun-tahun bahwa dia tidak tertarik. Dan ketika dia mulai bekerja dalam spesialisasinya, dia memang memiliki gangguan saraf. kemalasan, di belakangnya, seperti di belakang layar, kepribadiannya (komponen spiritual kepribadian) dan hidupnya bergerak, jadi dia, tanpa disadari, menjawab dua pertanyaan yang paling penting bagi seseorang: Pertama: adakah yang berharga bagi saya yang saya lakukan, apakah kehidupan memberi saya sesuatu, apa yang saya rasakan baik? Kedua: apakah yang harus saya lakukan sesuai dengan esensi saya? Ini membantunya untuk menyelamatkan dirinya sendiri, menunggu "musim dingin" keberadaannya dan hidup ke "pencairan"."
Kemalasan memberi kita waktu untuk menjadi diri kita sendiri dan memikirkan perlunya menjalankan bisnis apa pun. Waktu hampir habis, tenggat waktu dikurangi, dan di bawah tekanan ini, motivasi untuk menyelesaikan tugas secara bertahap meningkat. Ketika kami mendekati tenggat waktu, kami semakin mengajukan pertanyaan, "Apakah saya benar-benar membutuhkan ini?", "Apa yang akan terjadi jika saya tidak melakukan ini?", "Bagaimana cara berhenti menjadi malas?" Pertanyaan-pertanyaan ini membantu kita untuk memahami arti sebenarnya bagi kita dari tugas ini dan konsekuensinya jika tidak terpenuhi. Dan jika kita tidak mulai melakukan pekerjaan ini, itu berarti bahwa "sekarang sesuatu yang lain lebih penting bagiku."