Tidak ada orang di Bumi yang akan menyangkal bahwa dia ingin sepenuhnya menikmati kegembiraan hidup dan menikmati setiap hari dia hidup. Namun, seperti kata penulis besar Inggris Oscar Wilde, kesenangan adalah "surga bagi kodrat yang kompleks." Mengingat hal ini, kesimpulannya dengan tepat menunjukkan bahwa hanya orang-orang dengan dunia batin yang dalam yang dapat menikmati hidup dan menikmatinya. Dan kemudian ini masih perlu dipelajari.
Anda akan membutuhkannya
Keinginan dan sikap positif
Instruksi manual
1
Terlibat dalam pendidikan mandiri: beri tahu diri sendiri bahwa mulai hari ini Anda tidak akan cemberut dan merasa terganggu. Berjanjilah bahwa besok Anda akan menjadi orang yang sama sekali berbeda: ramah, bersahabat, dengan kata lain, orang-orang yang tertarik pada orang lain.
2
Ajari diri Anda untuk mendapatkan kesenangan dari hal-hal yang paling akrab. Misalnya, Anda membeli karangan bunga yang indah untuk istri atau ibu Anda dalam perjalanan pulang, menyajikannya kepada Anda - ini dia, alasan kegembiraan, karena Anda membawa kegembiraan kepada orang lain.
3
Ubah tugas sehari-hari menjadi sesuatu yang meriah. Misalnya, jangan hanya menyiapkan produk setengah jadi dan, setelah mengubur diri di TV, menyerapnya, tetapi membuka ensiklopedia kuliner yang kental dengan banyak resep, memasak sesuatu yang luar biasa lezat. Atur liburan untuk diri sendiri dan orang yang Anda cintai!
4
Lakukan semacam olahraga. Aktivitas fisik membantu memastikan bahwa endorfin, "hormon kebahagiaan, " diproduksi secara intensif dalam tubuh.
5
Sebelum tidur, pastikan untuk menyesuaikan diri karena besok akan jauh lebih baik daripada hari ini.
Perhatikan
Jangan berkecil hati dengan kegagalan, karena bahkan orang yang berkemauan keras memilikinya. Ikuti jalan peningkatan diri, tidak berhenti di situ.
Saran yang berguna
Kembangkan sikap positif. Setelah itu, Anda akan merasakan kehidupan dengan cara yang sangat berbeda.
- Topik forum yang membahas cara belajar menikmati hidup.
- Cara mengeja kata menikmati kata-kata ejaan