Kehidupan manusia tidak hanya terdiri dari peristiwa yang menyenangkan. Dia harus menghadapi sisi yang tidak menyenangkan, menyakitkan, misalnya, dengan kekecewaan yang kuat. Sungguh menyakitkan dan tersinggung kecewa pada orang yang Anda sayangi, yang Anda perlakukan dengan hormat, kekaguman, bahkan dengan cinta! Dan tiba-tiba dia mengkhianati Anda atau melakukan tindakan tidak layak lainnya.
Instruksi manual
1
Tentu saja, dalam hal apapun, pada awalnya Anda akan terluka, tidak menyenangkan dari kenyataan bahwa Anda dikhianati. Untuk beberapa waktu Anda akan menemukan diri Anda dalam cengkeraman emosi yang kuat, ini bisa dimengerti dan alami, karena seseorang bukanlah mekanisme tanpa jiwa! Tetapi secara bertahap emosi itu mereda, dan kemudian mencoba dengan tenang dan dengan tenang memikirkan semuanya dan menarik kesimpulan.
2
Ingatlah bahwa Anda bukan yang pertama dan bukan orang terakhir yang mengalami kekecewaan. Jadi, dulu dan sekarang, akan. Sekali lagi, pepatah yang bijak dikonfirmasi: "Tidak semua yang berkilau itu emas." Anda tertipu pada orang ini, ini bisa terjadi pada siapa saja. Karena itu, ilhami diri Anda sendiri: peristiwa ini harus diperlakukan sebagai pelajaran hidup yang tidak menyenangkan, menyakitkan, tetapi bermanfaat yang akan memperkaya Anda dengan pengalaman.
3
Pikirkan hal ini juga: masih ada lebih banyak orang baik di dunia daripada orang jahat. Anda sendiri mungkin harus berurusan dengan contoh-contoh bantuan ramah tanpa pamrih, mendengar tentang contoh-contoh seperti itu. Dan berapa banyak kasus cinta yang kuat dan tanpa pamrih di mana-mana yang mengatasi semua rintangan dan cobaan! Ini akan membantu Anda menghilangkan ingatan sulit dari orang yang mengecewakan Anda.
4
Cobalah untuk tidak menyiksa jiwa Anda dengan pikiran: mengapa orang ini melakukannya dengan sangat buruk, dan jika kesalahan Anda tidak ada di sini. Bahkan jika Anda sendiri tidak berperilaku dengan cara terbaik, itu tidak membenarkan tindakannya yang tidak layak. Dia bisa berbicara terus terang dengan Anda, menjelaskan apa yang sebenarnya tidak Anda sukai atau ganggu dalam diri Anda. Jika sebaliknya ia memilih untuk mengkhianati - apakah orang seperti itu layak untuk Anda khawatirkan, bergegas mencari kesalahan Anda? Tentu tidak!
5
Pergi cepat-cepat bekerja, coba cari hobi yang menarik, cari teman baru. Jika memungkinkan, ubah suasananya, lakukan perjalanan hiking atau perjalanan asing. Hadiri pertunjukan yang menyenangkan, konser, olahraga; pergi mengunjungi teman, acara perusahaan. Pekerjaan dan pengalaman baru adalah apa yang benar-benar Anda butuhkan sekarang. Ini akan membantu menyingkirkan pikiran berat dan frustrasi.
Saran yang berguna
Cara termudah untuk tidak kecewa pada orang-orang adalah tidak terlalu terpesona dan mendalam … Untuk "pencegahan" cobalah untuk melihat orang lebih bijaksana dan mengevaluasi kemampuan mereka.