Ketidakpastian dalam kecantikan seseorang mencegah seseorang untuk hidup dalam harmoni dengan diri sendiri dan menikmati hidup. Pernahkah Anda berpikir bahwa orang lain berhubungan dengan penampilan Anda seperti Anda membiarkan mereka memikirkan diri mereka sendiri?
Instruksi manual
1
Anda secara sadar sendirian, sehingga tidak ada yang secara tidak sengaja menyinggung Anda dengan pandangan ke samping atau kata kasar. Anda dengan keras kepala menolak untuk percaya pada daya tarik Anda sendiri, yang bahkan teman-teman sudah bosan mengingatkan Anda dengan melambaikan tangan ke arah Anda. Jika kata-kata ini benar, pertimbangkan bagaimana Anda mengubah hidup Anda sendiri. Lihatlah dirimu dari luar. Siapa yang kamu lihat Seseorang mengumpulkan ejekan? Sekarang peluklah dirimu secara mental dan bersiaplah untuk perubahan.
2
Berdirilah di depan cermin, yang akan menunjukkan refleksi Anda dalam pertumbuhan penuh. Anggap diri Anda secara keseluruhan, perhatikan bahkan detail terkecil. Periksa tubuh Anda dengan cermat, jangan lewatkan satu detail pun. Setelah itu, ucapkan dengan lantang sekeras dan setegas mungkin: "Ini aku. Mulai sekarang, aku mencintai diriku sendiri apa adanya." Ulangi kata-kata ini sesering mungkin sepanjang hari.
3
Awasi anak-anak kecil. Mereka suka berlari telanjang dan memandang diri mereka apa adanya. Tubuh adalah alat yang digunakan anak-anak secara maksimal. Alih-alih memikirkan refleksi di cermin, mereka memiliki banyak hal menarik dan menyenangkan dalam hidup yang memberi mereka kesenangan nyata.
4
Lebih sering tersenyum pada diri sendiri dan orang lain. Berikan pujian pada tubuh Anda, bawa mereka dari orang lain dengan bermartabat. Kenali kepentingan Anda di rumah, kota ini, di planet ini. Kehadiran Anda di dalamnya sangat berharga, dan ada juga kerabat dan teman. Dan mereka mencintai Anda bukan karena mata yang indah atau profil antik, tetapi anggap kepribadian Anda secara keseluruhan, dengan semua bawaan kekurangan dan kelebihan.
5
Apa pun metamorfosis yang terjadi dalam penampilan, ingatlah bahwa tubuh Anda unik, tidak ada orang seperti itu di bumi. Ketidakkonsistenan imajiner Anda dengan stereotip tertentu, mungkin inilah yang paling disukai orang-orang pribumi. Berjuang bukan untuk cita-cita yang tidak ada di alam, tetapi untuk kedirian. Lagi pula, jika Anda sendiri tidak mencintai diri sendiri, bagaimana orang lain akan mencintai Anda?