Penipuan diri adalah pertahanan psikologis seseorang dari masalah dan masalah kehidupan, kesulitan. Penipuan diri adalah proses self-hypnosis, ketika seseorang siap meyakinkan dirinya dengan segala cara bahwa segala sesuatu yang terjadi padanya dalam hidup adalah kebenaran yang benar-benar cocok untuknya. Penipuan diri adalah penciptaan ilusi yang tidak memungkinkan seseorang untuk berkembang dan benar-benar menilai situasi saat ini.
Seringkali seseorang bahkan tidak dapat mengakui kepada dirinya sendiri ketakutan, kelemahan, rasa tidak aman dan masalah yang membutuhkan penyelesaian segera. Bahaya apa yang ada pada penipuan diri sendiri? Mengapa Anda tidak memikirkan cerita tentang hidup Anda yang tidak benar?
Jika Anda terus membohongi diri sendiri, maka semua ketakutan tidak akan pergi ke mana-mana, masalah tidak akan diselesaikan, orang yang tidak ingin melihat diri mereka tidak akan pergi, pekerjaan tidak akan berubah dengan sendirinya. Jadi, semua ini akan terus menghancurkan orang tersebut dan tidak memberikan kesempatan untuk diwujudkan dalam hidup.
Penipuan diri adalah tindakan sadar sepenuhnya yang dilakukan seseorang, berusaha tidak melihat kebenaran, menghindari membuat keputusan. Ini adalah saran sadar untuk diri sendiri bahwa segala sesuatu adalah "baik dan indah, " walaupun dalam kenyataannya semuanya bisa "buruk dan mengerikan."
Contoh penipuan diri sendiri
Seseorang sakit dan semua cara yang ia gunakan sebelum itu tidak membantunya. Setiap hari kondisinya semakin memburuk, ia tidak bisa lagi makan dengan normal, tidur dan pergi bekerja. Tetapi pada saat yang sama ia terus menginspirasi dirinya dengan pemikiran: "Semuanya baik-baik saja, semuanya akan berlalu, kita harus menunggu sedikit lebih lama."
Penyakit tidak muncul sehingga seseorang tidak memperhatikannya. Dan untuk menunjukkan masalah yang sangat spesifik yang perlu ditangani segera.
Jika kita beralih ke psikosomatik, maka, menurut para ahli, sebagian besar penyakit tidak muncul secara kebetulan, adalah konsekuensi dari konflik internal, yang penyelesaiannya, seseorang dapat sepenuhnya menghilangkan patologi. Tetapi jika Anda terus meyakinkan diri sendiri bahwa semuanya normal dalam hidup, dan penyakit ini hanya fenomena sementara, hasilnya bisa menjadi bencana.
Jika seorang wanita bertemu dengan pria yang sudah menikah, pada saat yang sama menginspirasi dirinya dengan gagasan bahwa sebenarnya dia sudah lama tidak mencintai istrinya, dia akan menceraikannya dan Anda hanya perlu menunggu sedikit agar situasi berubah - ini adalah penipuan diri. Dalam kebanyakan kasus, keadaannya tidak menguntungkan wanita ini. Seorang pria tinggal bersama istrinya, dan jika dia bercerai, untuk beberapa alasan dia tidak terburu-buru menikahi wanita yang baru dipilihnya. Ditambah lagi, beberapa wanita berhenti memperhatikan kekurangan dari pria-pria seperti itu, melihat di dalam diri mereka hanya "pangeran di atas kuda putih". Pada kenyataannya, semuanya tidak begitu cerah.
Beberapa orang tua mencoba untuk secara harfiah “menjejalkan” anak-anak favorit mereka ke bagian olahraga atau sekolah musik, bermimpi bahwa putra mereka akan menjadi atlet hebat atau musisi terkenal. Padahal, semuanya berbeda. Jika tidak ada prasyarat bagi anak untuk mencapai setidaknya beberapa hasil yang layak, dan orang tua terus menghibur diri dengan ilusi dan harapan "masa depan yang cerah", ini adalah penipuan diri sendiri. Pada saat yang sama, beberapa orangtua dengan tulus mulai percaya bahwa anak mereka adalah seorang jenius, yang telah mengilhami ilusi ini.
Penipuan diri adalah sejenis strategi perilaku yang dikembangkan dengan bantuan perlindungan diri dari pengalaman negatif.
Apa bahaya penipuan diri sendiri
Ketika seseorang ingin mencapai beberapa hasil dalam hidup, ia harus mengumpulkan sumber daya tertentu yang akan memungkinkannya untuk mencapai apa yang diinginkannya. Penipuan diri dalam kasus ini akan memainkan "lelucon kejam" dengan seseorang, memaksanya untuk melebih-lebihkan kemampuannya dan menganggap kualitas yang tidak dimilikinya dalam kenyataan.
Orang-orang sukses tidak akan pernah melakukan penipuan diri sendiri. Mereka benar-benar menilai kemampuan mereka, menetapkan tujuan yang dapat dicapai, dan secara bertahap mulai menyelesaikannya. Yang kalah hanya akan memimpikan hasil yang luar biasa dan menetapkan tujuan yang tidak dapat dicapai, menghibur dirinya dengan kebutuhan untuk sedikit lebih banyak waktu dan semuanya akan terjadi dengan sendirinya. Pecundang tidak dapat dengan benar menghitung kekuatan mereka. Penipuan diri sendiri mencegah mereka.