Jika Anda memutuskan untuk memperkuat dan mengembangkan tekad Anda, Anda akan tertarik untuk mengetahui beberapa fakta tentang sifat karakter yang menakjubkan ini.
Tekadlah yang membuat kita bergerak maju dan menjadi lebih baik. Ini dia tidak memungkinkan kita untuk berbaring tanpa tujuan di sofa menonton seri berikutnya. Tekad yang membantu kita pada waktunya untuk mengatasi tugas-tugas luar biasa dan meninggalkan kebiasaan buruk.
Tetapi ilmu pengetahuan modern mengatakan bahwa, ternyata landak bukanlah cara terbaik untuk menjadi orang yang berkemauan keras.
Rasionalitas dan pengendalian diri
Ada paradoks rasionalitas terbatas. Ini berarti bahwa kita semua sangat cerdas dan rasional hanya sampai kita harus bertindak. Ketika datang ke bisnis, kami benar-benar lupa segalanya. Kemauan tidak bekerja. Mengapa ini terjadi masih belum diketahui, tetapi ini adalah fakta ilmiah. Paradoks ini terletak tepat di dasar sebagian besar "gangguan".
Untuk alasan apa tekad akan menderita
Ada beberapa kondisi di mana sangat sulit untuk mengendalikan diri sendiri, dan kemauan adalah nol. Ini termasuk keadaan mabuk (bahkan yang lemah), kelelahan dan kantuk. Bahaya khusus adalah keadaan stres. Intinya di sini adalah bahwa stres dan pengendalian diri bertentangan secara diametris. Inilah sebabnya mengapa di bawah tekanan orang sering melakukan apa yang tidak diperbolehkan: makan atau minum makanan terlarang, duduk untuk bermain video game atau berbelanja.
Hubungan antara kesehatan dan kemauan
Terbukti secara ilmiah bahwa kontrol diri yang berlebihan mengurangi kekebalan, yang pada gilirannya, menyebabkan hilangnya kontrol apa pun - karena tubuh harus berjuang untuk bertahan hidup. Untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan tersebut, identifikasi area-area prioritas di mana Anda tidak dapat melakukannya tanpa kemauan, dan biarkan area-area yang tersisa bebas. Jangan mendorong diri Anda ke bingkai yang terlalu ketat.