Rasa bersalah adalah harga diri emosional yang memiliki dasar nyata atau isapan jempol dari imajinasi. Perasaan ini kadang dialami oleh sebagian besar wanita, dan alasannya mungkin berbeda. Jika Anda tidak mulai menganggap kesalahan Anda terlalu serius, itu bisa menjadi "asisten" dalam menjaga keseimbangan hubungan, terutama dengan anak, hanya Anda yang perlu belajar bagaimana mengendalikannya.
Instruksi manual
1
Jika bayi Anda disusui, Anda secara berkala berpikir bahwa ia tidak mendapatkan ASI karena kesalahan Anda. Dan dengan itu - antibodi yang akan membantunya mengatasi infeksi. Berhentilah menyiksa diri Anda dengan pikiran seperti itu. Pertama, fakta bahwa Anda tidak memiliki cukup ASI atau benar-benar tidak ada sama sekali bukan kesalahan Anda, karena keadaan telah berkembang. Kedua, Anda memberinya campuran di mana ada segala yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangannya. Dan ketiga, Anda bisa memberi bayi Anda cinta dan kasih sayang yang besar, tidak kurang dari saat menyusui.
2
Ketika seorang anak mulai menghadiri taman kanak-kanak, ia melewati masa adaptasi. Tidak semua anak memiliki waktu ini berjalan dengan lancar, kadang-kadang guru sulit membujuk bayi untuk bergabung dengan kelompok. Dia menangis dan memanggil ibunya, dan Anda memiliki air mata di mata dan perasaan bersalah karena tidak memiliki kesempatan untuk melakukan pendidikan di rumah. Jangan salahkan diri Anda untuk ini, taman kanak-kanak adalah tempat yang bagus untuk mengembangkan keterampilan sosial dan bahasa. Untuk memfasilitasi periode adaptasi untuk anak, mulailah dengan interval waktu yang singkat. Biarkan dia pertama menghabiskan 2 jam di kebun, maka dia akan tetap tenang sampai makan malam, dan kemudian sepanjang hari.
3
Ketika seorang anak memintanya untuk membeli semacam mainan mahal, tetapi Anda tidak mampu membelinya, Anda kadang-kadang merasa bersalah. Jangan menyiksa diri dengan pengalaman yang sia-sia, ada beberapa hal yang sangat diperlukan. Anda dapat dengan mudah melakukannya tanpa yang lainnya. Pertama-tama anak-anak membutuhkan perawatan dan cinta, dan bukan mainan mahal. Selain itu, terus-menerus merusak pembelian mereka, Anda tidak akan mengajari mereka untuk menghargai apa yang telah mereka peroleh. Lebih baik buat semacam mainan dengan dia dengan tanganmu sendiri. Melihat bagaimana dia menyukainya, Anda akan berhenti merasa bersalah.