Kebahagiaan adalah konsep yang semua orang ingin datangi. Paling sering itu adalah flash instan, yang berlalu dengan sangat cepat. Dan ada kekosongan di dalamnya. Tetapi ada cara sederhana untuk merasa bahagia setiap hari.
Cobalah untuk hidup di masa sekarang. Bukan masa lalu, bukan masa depan, tapi sekarang. Lepaskan semua yang ada bersamamu: kegagalan, kehilangan, kekecewaan, dendam, kemarahan. Sudah berlalu. Masa depan belum datang, tetapi ada hadiah. Cobalah untuk merasakannya. Perhatikan angin yang berhembus di sekitar wajah Anda. Perhatikan bagaimana Anda pergi. Rasakan setiap langkah Anda. Jangan menelan makanan saat menonton film lain. Secara perlahan nikmati rasanya. Dapatkan di sini sekarang.
Usir pikiran negatif dari diri Anda sendiri. Ingat: Anda menciptakan dunia Anda sendiri. Bertanggung jawab tidak hanya untuk apa yang Anda lakukan, tetapi juga berpikir. Emosi positif selalu menarik peristiwa positif, dan untuk ini, lebih sering tersenyum, pikirkan hal-hal yang menyenangkan, dan lakukan hal-hal yang memberi Anda kesenangan.
Terima kasih kepada Semesta atas segala yang Anda miliki: rumah, pakaian, kesehatan, pekerjaan, teman. Dan percayalah pada saya: dia akan menjawab rasa terima kasih Anda dengan memberi Anda lebih banyak lagi. Mengapa Ingat, misalnya, lelaki terkasih Anda: semakin Anda berterima kasih padanya atas pekerjaan yang dilakukan, semakin banyak yang dia lakukan.
Jangan lupa manjakan diri Anda: beli hadiah, nikmati es krim favorit Anda, atau mandilah dengan lilin. Ingatlah bahwa setiap hari itu istimewa.