Introspeksi atau cara singkat untuk diri sendiri

Introspeksi atau cara singkat untuk diri sendiri
Introspeksi atau cara singkat untuk diri sendiri

Video: Cara Menganalisis dan Introspeksi Diri (Evaluasi Diri) 2024, Mungkin

Video: Cara Menganalisis dan Introspeksi Diri (Evaluasi Diri) 2024, Mungkin
Anonim

Sulit untuk memahami diri sendiri, seseorang memiliki banyak segi dan tidak selalu dengan segera menemukan tempatnya dalam kehidupan dan nasib sejati. Anda dapat memilih dari berbagai pekerjaan yang sesuai, memastikan kesejahteraan Anda, atau, sebaliknya, memahami apa yang Anda inginkan, apa yang harus diubah, Anda tidak dapat segera, kadang-kadang jawaban datang dengan bantuan pertanyaan utama.

Dalam psikologi, ada teknik seperti itu, berkat yang akhirnya Anda bisa memahami nasib, selera, lingkungan, kebiasaan dan kecanduan Anda, serta banyak lagi. Para ahli merekomendasikan mengambil seluruh kursus dari kelas-kelas tersebut yang bertujuan untuk mengungkapkan kualitas internal dan pertumbuhan pribadi.

Tapi itu tidak selalu diperlukan untuk waktu yang lama, Anda dapat mulai dengan pertanyaan paling sederhana dan, setelah menjawabnya, mengerti di mana harus pindah. Cobalah perhatikan sekeliling Anda. Orang menemukan teman dan orang yang dicintai untuk diri mereka sendiri, dan, jika mereka beruntung, mereka akan menjadi kawan dengan semangat yang akan selalu mendukung dan menghibur. Ya, atau mereka akan mengatur skandal bila perlu. Namun, sering kali seseorang berpegang teguh pada vampir energi - mereka yang menyatakan bahwa dia tidak cukup baik, atau terlalu rendah diri mereka sehingga mereka membuat mereka lupa tentang hak untuk memilih. Lebih baik untuk menghapus "simpatisan baik" dari daftar teman.

Melakukan persis apa yang Anda inginkan? Jawaban yang tulus mungkin akan mengejutkan Anda. Ada keseimbangan yang masuk akal antara "keinginan" dan "harus" - begitulah kehidupan. Tetapi kadang-kadang keuntungan bagi pihaknya harus terlalu besar, namun, tidak semua orang mampu mengambil langkah-langkah tegas, tetapi bahkan nuansa kecil bisa menjadi signifikan. Di sini Anda dapat menyelesaikan masalah dengan bantuan hobi, kenalan baru, karena tayangan yang jelas akan membantu menjaga keseimbangan.

Sendiri dengan diri sendiri harus nyaman, dalam keadaan ini Anda dapat mengevaluasi diri sendiri dari samping, merenung, menertawakan peristiwa hari itu, menikmati kenangan, dll. Kemampuan untuk selaras dengan diri sendiri tidak sia-sia sehingga sangat dihargai, ini berbicara tentang kemandirian dan kepercayaan diri. Karenanya, jika Anda tidak dapat berpisah dengan ponsel, jejaring sosial, atau bahkan buku di saat-saat sunyi, pikirkanlah. Kemampuan untuk menemukan keselarasan dengan diri Anda akan membantu Anda menjadi lebih kuat.

Sangat penting untuk memahami seberapa besar Anda bisa mempercayai diri sendiri. Biasanya, jawabannya selalu positif, tetapi perlu sedikit pemikiran dan pendapat yang berbeda akan berbunyi: "Tergantung pada situasinya". Ketidakmampuan untuk menyimpan informasi rahasia sering menunjukkan keraguan diri dan keinginan untuk menarik perhatian yang meningkat. Jika Anda hanya menerima jawaban seperti itu, Anda harus berusaha sendiri dan meningkatkan harga diri Anda.

Tidak perlu menebak ide orang lain tentang Anda, Anda tidak akan bersikap baik kepada semua orang. Namun, untuk merumuskan kualitas yang akan memungkinkan di mata orang lain untuk melihat sisi positif, semua orang mampu. Tetap hanya mengikuti ini!