Hubungan antara seorang pria dan seorang wanita dimulai dengan simpati, yang seiring waktu dapat berkembang menjadi cinta yang hebat dan kuat atau berakhir dengan perpisahan yang biasa. Banyak yang akan mengatakan bahwa ini adalah kehidupan, dan tidak ada yang dapat dilakukan mengenai hal itu. Tapi … apa yang dalam situasi seperti itu masih dilakukan dalam cinta, tetapi sudah ditinggalkan pasangan, bagaimana melupakan orang yang membuatmu menderita dan khawatir?
Instruksi manual
1
Tenang dan analisis situasinya. Analisis situasi yang benar akan membantu memahami emosi dan perasaan Anda (ini akan memungkinkan Anda untuk tidak melakukan hal-hal bodoh di bawah tangan "panas"). Selain itu, memahami diri sendiri, menjadi lebih mudah untuk terus hidup, Anda dapat melihat cara baru keluar dari situasi yang sulit secara moral.
2
Hapus semua informasi kontak. Penting untuk menyingkirkan nomor telepon dari mantan mitra, menghapus semua pesan cinta dari ponsel, membuang semua foto bersama, dll. Kurangnya informasi kontak tidak akan terbebani oleh keinginan untuk menelepon atau mengirim pesan, dan foto yang dilemparkan tidak akan menyebabkan kenangan yang tidak diinginkan dan menyakitkan.
3
Terima apa yang terjadi. Jika kita menerima perpisahan yang terjadi sebagai fakta yang mapan, tanpa ilusi kosong dan berharap masih mungkin untuk kembali, menjadi lebih mudah untuk menemukan diri Anda "bebas" dan hidup di masa sekarang, bukan di masa lalu.
4
Temukan hobi yang menarik atau aktivitas menarik lainnya. Ini bisa berupa penjahitan silang, kursus fotografer, olahraga - hal utama adalah bahwa hobi yang dipilih benar-benar menyukai dan membangkitkan emosi positif. Dan pada saat yang sama mengalihkan perhatian dari pemikiran tentang seseorang dengan siapa hubungan tidak berhasil. Intinya adalah, setelah terjun ke dunia baru untuk diri sendiri, Anda tidak ingin berpikir dan berpikir tentang sesuatu yang buruk dan sedih, tidak akan ada waktu untuk ini.
5
Jatuh cinta. Penampilan seseorang yang akan menanggapi simpati Anda dengan miliknya adalah yang terbaik dari semua penyembuhan yang mungkin untuk sakit hati. Ketika perasaan baru muncul, perasaan lama menjadi bagian dari masa lalu dan hanya menjadi kenangan
Perhatikan
Ingatlah bahwa metode ini akan berhasil dan akan membuat seseorang lupa hanya jika ada keinginan untuk itu, nyata dan tulus.