Semua orang berbeda, masing-masing memiliki pandangan sendiri tentang cinta, membangun hubungan. Dalam hidup, kebetulan pasangan yang sebelumnya jatuh cinta, sampai pada kesimpulan bahwa mereka harus pergi. Alasannya mungkin berbeda: dari perbedaan karakter dan diakhiri dengan pengkhianatan. Semuanya akan baik-baik saja, tetapi hanya satu dari mereka yang tidak dapat "membuang" cinta dari hatinya. Memori bukanlah jejak pensil yang bisa dihapus dengan penghapus, dan kenangan terus muncul. Jadi bagaimana Anda melupakan cinta lama?
Instruksi manual
1
Habiskan lebih banyak waktu di perusahaan teman, cobalah untuk menghindari kesepian, yaitu, jangan tinggal sendirian dengan pikiran Anda. Pergi ke bioskop, duduk bersama teman-teman di kafe, pergi karting. Kegiatan yang menyebabkan sensasi, seperti naik atau ski air, sangat membantu.
2
Ada pepatah lama yang bijak: "Baji dengan irisan." Temukan objek baru untuk membangun hubungan. Jangan berpikir bahwa Anda tiba-tiba akan jatuh cinta padanya sekaligus; ingat bahwa beberapa waktu harus berlalu. Sekalipun Anda melihat bahwa orang ini bukan pahlawan novel Anda, jangan tutup dan jangan segera singkirkan, karena pujian, perhatian, dan pacaran tidak merugikan siapa pun.
3
Anda juga bisa langsung masuk kerja, tapi jangan menyiksa diri sendiri. Ingatlah bahwa tubuh membutuhkan istirahat yang lengkap dan sehat.
4
Untuk melupakan cinta lama, beberapa psikolog merekomendasikan lebih sering untuk memikirkan kekurangan pasangan. Jangan ingat saat-saat menyenangkan, itu akan menggerakkan perasaan Anda bahkan lebih. Anda harus kecewa pada seorang pria, dan untuk ini Anda tidak perlu mewakilinya lagi dan lagi dengan cara yang sempurna.
5
Memahami bahwa apa pun yang dilakukan adalah yang terbaik. Ini bukan belahan jiwamu, jadi dia tidak layak untukmu. Di masa depan, Anda akan menemukan cinta Anda dan, mungkin, Anda akan mengingat peristiwa beberapa tahun terakhir dengan senyum.
6
Jika rumah Anda memiliki barang-barang yang mengingatkan Anda tentang mantan pasangan, buanglah barang-barang itu tanpa penyesalan. Tidak perlu membuangnya, cukup bungkus dalam tas dan bawa ke ibu Anda di pantry, yaitu di mana mereka akan jauh dari pandangan Anda.
7
Bicaralah dengan pacar Anda tentang cinta Anda - terkadang itu membantu. Hanya dalam peran lawan bicara pilihlah orang yang dekat dan tepercaya yang tahu cara menyimpan rahasia. Dalam kasus-kasus ekstrem, ambillah buku catatan, tulis tentang semua emosi yang Anda atasi.