Narsisme dapat disebut penyakit masyarakat modern. Bagi sebagian orang, kecantikan eksternal tidak hanya menjadi yang utama dalam mengevaluasi diri mereka sendiri dan orang lain, kecantikan eksternal juga membayangi semua kualitas lainnya. Jangan dibandingkan dengan individu-individu yang menyembah kesempurnaan eksternal dan melupakan jiwa.
Instruksi manual
1
Jangan menyerah pada ide-ide narsisme, yang semakin berkembang di masyarakat. Biasakan mengkritik pernyataan dan pernyataan orang lain. Jangan biarkan perusahaan yang mengambil keuntungan dari produk kecantikan memanipulasi hidup Anda. Jangan menjadi budak konsumsi dan korban mode.
2
Pikirkan betapa konyolnya kehidupan orang-orang yang terobsesi dengan penampilan mereka. Pertama, mereka menghabiskan banyak usaha, waktu dan uang hanya untuk menyenangkan diri sendiri dan orang lain. Kedua, mereka tidak pernah puas dengan diri mereka sendiri. Seseorang hanya harus memulai perlombaan untuk kecantikan yang sempurna, karena perlombaan ini tidak akan pernah berhenti. Ini karena ketidakmampuan untuk mencapai kesempurnaan dan variabilitas mode untuk kecantikan. Ketiga, hidup mereka membosankan secara spiritual dan kosong. Individu seperti itu tidak berkembang, tetapi hanya mengalami degradasi.
3
Cintai dan terima dirimu. Cobalah untuk melihat fitur individual dalam apa yang disebut kekurangan penampilan Anda sendiri. Anda unik, bangga karenanya. Jangan membandingkan diri Anda dengan siapa pun. Bahkan, tidak ada standar atau ukuran kecantikan, fitur yang berbeda tampak menarik bagi setiap orang.
4
Fokus pada aspek kehidupan lain selain penampilan. Bekerja, belajar, hobi, olahraga, membangun kehidupan pribadi, memelihara hewan peliharaan, melakukan pekerjaan amal, melengkapi rumah Anda, bepergian, masuk untuk bisnis - apa yang Anda sukai. Ada begitu banyak hal menarik di sekitar, dan dunia ini sangat besar. Jangan menjadi orang yang terbatas terpaku pada penampilan.
5
Jangan mengevaluasi orang lain dari posisi kecantikan eksternal atau, sebaliknya, tidak menarik. Perhatikan orang lain lebih dekat. Setuju, kemudian, apakah Anda merasa nyaman di sebelah mereka, tidak ada hubungannya dengan data eksternal mereka. Pikirkan orang yang Anda cintai atau teman. Tentunya sulit bagi Anda untuk secara objektif mengevaluasinya dalam hal keindahan, karena ketika Anda berkomunikasi dengan seseorang untuk waktu yang lama, Anda berhenti menganggapnya sebagai gambar.
6
Habiskan uang Anda dengan bijak. Saat membeli kosmetik, perhiasan, pakaian, sepatu, dan aksesori, pikirkan apakah Anda benar-benar membutuhkan barang ini, apakah itu akan membawa Anda kegembiraan, apakah itu akan membuat hidup Anda nyaman, dan apakah itu akan menambah kesehatan Anda. Atau apakah Anda ingin memiliki produk ini hanya untuk mendapatkan pujian dari teman atau untuk mengalihkan perhatian Anda dengan berbelanja dari beberapa masalah nyata.